Автор Марина Кузнецова | 2018-03-30
- Дорогие друзья, здравствуйте!
- Сегодня мы с вами сделаем последний рывок и завершим тему ноотропов.
- Но вначале разберем препараты, которые назначаются при нарушениях мозгового кровообращения и при этом не относятся к ноотропным средствам.
- Поехали!
Милдронат
Это оригинальный препарат с печально известным действующим веществом под названием Мельдоний.
Когда мы слышим слово «Мельдоний», в голове сразу возникают ассоциации: допинг, спорт, олимпиада, дисквалификация спортсменов, конфискация медалей.
К сожалению, так случается в нашей жизни: жил да был на протяжении 30 лет вполне безобидный препарат для сердца. А потом в чьем-то воспаленном мозгу случилось короткое замыкание, и это средство вдруг в одночасье заклеймили позором, повесили на него ярлык «ДОПИНГ», даже не посоветовавшись с его разработчиком.
Всемирное антидопинговое агентство WADA потирало руки, т.к. появился официальный повод гнобить российских спортсменов, поскольку препарат применяли, в основном, россияне. Ну, а то, что Россия для многих стран мира – как кость в горле, не мне вам объяснять.
В список запрещенных веществ Мельдоний был включен с 1 января 2016 года. Говорят, что в это время его продажи выросли в 15-20 раз! Логика проста: раз запретили, значит работает как допинг.
Напомню вам, что допинг — это вещества, способные искусственно повысить физическую активность и выносливость во время спортивных соревнований. К ним относятся психостимуляторы, анаболики, пептидные гормоны (инсулин, гормон роста) и др.
Борьба с использованием допинга ведется, чтобы все спортсмены находились в равных условиях, и чтобы сохранить здоровье спортсменов, т.к. организм долго не сможет работать на пределе своих возможностей.
Страсти вокруг Мельдония
- Мельдоний был создан в середине 70-х годов прошлого века латвийским профессором, который работал в Институте органического синтеза.
- Главной идеей было разработать средство, призванное защитить организм от перегрузок.
- Вот как объяснял это создатель Мельдония:
«Когда перегрузки переходят определенный рубеж, начинаются необратимые повреждения клеток, и тогда мы видим внезапные смерти совершенно молодых и сильных людей от обширного инфаркта или инсульта прямо на хоккейном поле или на марафоне.
А Милдронат предотвращает повреждение сердечной мышцы или мозга от таких нагрузок».
- А вот доказательства того, о чем сказал профессор:
- От сердечного приступа на тренировке умер 28-летний фигурист Сергей Гриньков.
- Прямо во время матча скончался 19-летний хоккеист Алексей Черепанов.
- На 15-километровой дистанции умерла 21-летняя биатлонистка Алина Якимкина.
Все это произошло до внесения Мельдония в черный список, и мы не знаем, принимали они его или нет. Может, беды можно было избежать?
Это лишь маленькая часть смертей среди спортсменов. Список можно продолжить. В разные годы во время соревнований или тренировки умирали спортсмены из Америки, Испании, Италии, Германии, Кореи, Болгарии, Замбии, Эквадора… Если интересно, погуглите.
Когда разработчик узнал, что Мельдоний причислен к допингу, он был ошарашен, поскольку это не психостимулятор. Он не способствует выбросу нейромедиаторов дофамина, серотонина, норадреналина, как, к примеру, Амфетамин.
Профессор заявил, что запрет Милдроната – это, по сути, преступление в отношении прав человека. Спортсмены – не роботы. Они имеют право быть здоровыми и защищать свой организм.
Но это было и остается гласом вопиющего в пустыне.
Травля спортсменов, в крови которых обнаружен Мельдоний, продолжается.
Милдронат попросту стал разменной монетой в политических играх. Прежде чем его запретить, спортсменов стали проверять на предмет того, у кого именно и сколько препарата находится в крови. Выяснили, что больше всего его у спортсменов из России.
И это понятно: ведь он был разработан в одной из республик Советского Союза.
А дальше делается вывод: раз россияне так здорово выступают на олимпийских играх, все дело в Мельдонии. Надо его запретить!
Источник: https://nikafarm.ru/populyarnye-nootropy-svojstva-fishki-preimushhestva-chast-3
Совместное применение Пирацетама и Милдроната | Форум про дешевые аналоги дорогих лекарств
Что лучше Милдронат или Пирацетам?
Сказать в общем, какой из двух препаратов лучше — нельзя, так как они оба имеют преимущества в разных ситуациях.
Так как Милдронат защищает сердце от перегрузок и улучшает его работу, то применение Милдроната при сердечных заболеваниях гораздо целесообразнее и лучше, чем Пирацетам.
Милдронат применяется при сердечной недостаточности, ишемии (недостатке кислорода) сердца, при постинфарктных пероидах, периодах реабилитации после инсульта. Препарат имеет свойство увеличивать насыщение кислородом сердце и мышцы.
Насыщение кислородом облегчает работу сердца, защищает сердце при повышенных нагрузках, повышает выносливость.
В связи с тем, что Пирацетам является ноотропным (улучшающим работу и кровообращение мозга) средством, то при повышенных умственных нагрузках, ухудшении работы мозга за счет снижения кровоснабжения, нарушениях работы мозга (инсульт, сотрясение мозга), снижении памяти, внимания – лучше Пирацетам.
Пирацетам улучшает мозговое кровообращение и микроциркуляцию крови, улучшает связь между полушариями головного мозга, благодаря этому достигается эффект улучшения памяти, внимания, снижения умственного утомления, нормализуется работа мозга.
Что лучше Милдронат или Пирацетам в спорте?
Конечно же Милдронат, Милдронат занимает основное место среди препаратов для спортсменов, он повышает выносливость, защищает сердце от нежелательных последствий в условиях повышенной нагрузки. Пирацетам спортсмены в основном добавляют к общему крусу препаратов, для снижения утомляемости и улучшения кровообращения.
Возможно ли совместное применение Пирацетама и Милдроната?
Милдронат и Пирацетам не имеют противопоказаний по совместному применению, значит совмещать прием данных препаратов можно.
Совместимость Милдроната и Пирацетама доказана специалистами, в паре данные лекарства дополняют друг друга, и усиливаю терапевтический эффект. Связка Милдронат и Пирацетам используется при острых нарушениях кровообращения, для восстановления после травм.
Стоит знать, что прием Милдроната и Пирацетама одновременно возможен строго с разрешения врача, так как прием обоих препаратов имеет побочные действия.
Основные побочные действия — повышенный, возбуждающий нервную систему эффект (оба препарата обладают тонизирующим эффектом, и многим пациентам это будет противопоказано), повышение давления (людям страдающим гипертонией такая комбинация препаратов, как правило, не назначается, так как вследствие приема препаратов может повышаться давление), аллергия, бессонница.
Для более точного и подробного ответа на вопрос – Милдронат с Пирацетамом можно ли вместе? рекомендуется обращаться к лечащему врачу.
Пирацетам и Милдронат отзывы людей
Отзывы про Пирацетам
Положительные:
- Действительно улучшает память
- Помогает при усталости и умственном напряжении.
- Повышает умственную выносливость
Отрицательные:
- Появляется раздражительность
- Чтобы был выраженный эффект надо долго принимать
- Иногда проявляется бессонница
Отзывы про Милдронат
Положительные:
- Ощущение, что сердцу становится легче
- Пропала одышка
- Организм стал легче переносить тренировки
Отрицательные:
- Дороговат
- Иногда повышает давление
- Не всем помогает
Сочетания препаратов с Милдронатом
Милдронат, Актовегин, Пирацетам – данная комбинация препаратов применяется в основном в неврологии, так как Актовегин и Пирацетам применяются при нарушениях кровоснабжения головного мозга (инсульт, сотрясение, ДЦП). В комбинации с Милдронатом данная связка может использоваться при ишемических заболеваниях сердца (недостаток кислорода для нормальной работы сердца) и стенокардии (болях в сердце).
Мексидол, Милдронат, Пирацетам – эта комбинация наиболее целесообразна при лечении сердечно-сосудистых заболеваний (ишемическая болезнь сердца, стенокардия, инфаркт). Основную задачу здесь выполняют Милдронат и Мексидол, они помогают обеспечить должное количество кислорода для сердца, тем самым снижают ишемию и стенокардию. Пирацетам же дополнительно усиливает кровообращение.
Милдронат, Пирацетам, Рибоксин – данный состав препаратов часто применяется спортсменами. Милдронат и Рибоксин призваны защитить сердце, улучшить выносливость и ускорить процесс восстановления после тренировок. Пирацетам добавляется дополнительно для улучшения кровообращения, умственного состояния и тонуса.
Стоит помнить, что комбинации данных препаратов могут применяться исключительно с назначения врача, так как при комбинировании лекарств повышается риск развития побочных эффектов, таких как – повышенная возбудимость, учащение пульса, аллергия, повышение артериального давления, бессонница.
Источник: https://generic-forum.ru/metabolicheskie-preparaty/mildronat-analogi/sovmestnoe-primenenie-piracetama-i-mildronata/
Милдронат и пирацетам — можно ли принимать одновременно (совместимость)
Милдронат и Пирацетам используются для улучшения мозгового кровообращения. Совместное применение препаратов способствует достижению положительной динамики клинических симптомов в короткие сроки. Но не следует принимать средства без назначения врача во избежание нежелательных реакций организма.
Милдронат и Пирацетам используются для улучшения мозгового кровообращения.
Особенности препарата Милдронат
Лекарство применяют при наличии следующих диагнозов:
- дисфункция сердца, что спровоцировано недостаточным поступлением кислорода в клетки миокарда;
- высокий риск инфаркта;
- ослабленный иммунитет;
- сахарный диабет.
- Дополнительно препарат используется для восстановления работоспособности и улучшения микроциркуляции в сетчатке глаза.
- Средство эффективно при лечении хронической формы алкоголизма за счет уменьшения выраженности симптоматики после полного прекращения употребления спиртных напитков.
- Препарат выпускается в таблетированной форме и в виде раствора для уколов внутривенно.
Особенности препарата Пирацетам
Ноотроп оказывает воздействие на высшие психические функции, нормализуя функционирование клеток ЦНС.
Медикамент обладает рядом полезных свойств:
- Улучшает процессы метаболизма глюкозы.
- Нормализует микроциркуляцию в пораженных участках мозга после перенесенного инсульта.
- Ускоряет психомоторные реакции, стимулируя умственную активность.
Таблетки используются при ДЦП и умственной отсталости.
Можно ли принимать одновременно Милдронат и Пирацетам
Оба медикамента воздействуют на нервную систему, способствуя улучшению обменных процессов.
Совместное применение средств может как усилить терапевтическое воздействие, так и вызвать массу побочных эффектов. Только врач определяет целесообразность применения лекарств для комплексного лечения патологий нервной системы.
Противопоказания к Милдронату и Пирацетаму
Запрещено использовать медикаменты во время беременности и в период грудного вскармливания.
Побочные действия
Возможны такие реакции:
- нарушение сна;
- постоянные перепады настроения;
- повышенная возбудимость;
- депрессивное состояние.
Отзывы пациентов
Константин, 45 лет, Москва
Врач назначил оба препарата совместно с комплексом витаминов и минералов в то время, когда я злоупотреблял алкоголем. Результат терапии превзошел мои ожидания. Появилась ясность сознания, а настроение улучшилось. Порадовало общее состояние здоровья.
Сергей, 34 года, Санкт-Петербург
Применял оба препарата в течение длительного времени. Столкнулся с галлюцинациями по ночам на фоне постоянной бессонницы. Врач заменил медикаменты, проведя дополнительное диагностическое обследование.
Ольга, 30 лет, Пермь
Хорошее сочетание препаратов, т.к. результат не заставил себя долго ждать. Память улучшилась, а также повысилась концентрация внимания, что благотворно сказалось на моей профессиональной деятельности. Больше не испытываю симптомов пониженного давления и хронической усталости.
Источник: https://opohmele.ru/alkogol-i-lekarstva/mildronat-i-piracetam.html
Совместимость Пирацетамола с Милдронатом. Совместное применение Пирацетама и Милдроната
Милдронат является популярным лекарственным средством, действие которого направлено на улучшение обменных процессов в организме. Часто лекарство на основе мельдония используется в терапии для лечения патологий сердечно-сосудистой системы и при физическом и умственном истощении.
Благодаря приему данного лекарственного средства значительно повышается работоспособность, снижается напряжение. За счет Милдроната повышается уровень гуморального и клеточного иммунитета.
Лекарственное средство оказывает положительное влияние на клетки миокарда, которые часто подвергаются значительным нагрузкам и испытывают недостаток кислорода.
Врачи рекомендуют прием Милдроната в таких случаях:
- при сердечной недостаточности хронического характера;
- предынфарктном состоянии;
- при различных патологиях периферичных артерий;
- при общей истощенности организма;
- при сахарном диабете;
- для лечения инфаркта миокарда;
- при цереброваскулярной недостаточности и ряде других заболеваний.
Наиболее часто применяется Милдронат для профилактики возможных ухудшений состояния пациентов. Для терапии патологий, которые находятся в острой стадии, данное лекарственное средство не используется.
Отмечена высокая эффективность медикамента в случаях, когда есть необходимость в восстановлении сил. Также Милдронат оказывает положительное влияние в восстановлении кровоснабжения сетчатки глаза. Действенным лекарственное средство является при лечении алкоголизма, так как уменьшает симптоматику нервной системы при абстинентном синдроме.
Лекарственное средство можно принимать в виде таблеток или внутривенно.
Особенности препарата Пирацетам
Пирацетам имеет возможность значительно ускорить процесс обучения, так как стимулирует умственную вктивность. Данное лекарственное средство широко применяется при перинатальных повреждениях головного мозга, задержках умственного развития, ДЦП, инсультах, олигофрении, сотрясениях мозга.
Эффективность медикамента довольно сложно оценить объективно, так как лечебный эффект начинает проявлятся после прохождения полного курса лечения.
Действие медикамента Пирацетам основано на усилении работы клеток нервной системы. Препарат активизирует метаболизм глюкозы, нормализирует регинарное кровообращение пострадавших после инсульта участков мозга.
Так как действие лекарственного средства направлено на воздействие на нервную и кровеносную системы, его рекомендуют для усиление обменных процессов в головном мозге. Препарат не имеет снотворного и успокаивающего действия, поэтому пациентам разрешается водить транспортное средство.
Ноотропное средство оказывает благотворное влияние на улучшение состояния сознания, восстановление памяти и речевой функции. Врачи рекомендуют прием препарата до приема пищи.
Если сравнить Пирацетам и Милдронат, можно сделать вывод, что оба средства направлены на улучшение обменных и умственных процессов в организме и оказывают тонизирующее действие. Но, вместо Пирацетама принимать Милдронат можно только согласно рекомендации врача. Хоть во многом действие медикаментов похоже, имеется ряд отличий.
Совместное применение Пирацетама и Милдроната не рекомендовано специалистами, так как данные препараты оказывают тонизирующее действие на человеческий организм.
Следствием приема медикаментов на протяжении одного периода может стать:
- бессонница;
- частые перепады настроения;
- депрессивное состояние, апатия;
- гипервозбудимость.
Для достижения необходимого терапевтического эффекта врачи могут прибегнуть к совмещению препаратов.
Можно ли принимать одновременно препараты
Совместно принимать Милдронат с другими лекарственными средствами разрешается только по рекомендации лечащего врача. Причиной строгости соблюдения данного правила является возможность Милдронатом усиливать действие определенных лекарственных групп.
Условия отпуска из аптеки
В инструкции по применению указано, что лекарство продается по рецепту.
Можно ли купить без рецепта
В аптеках лекарственное средство Мельдоний отпускается при предъявлении покупателем рецепта.
Цена
Цены на Мельдоний начинаются от 100 рублей.
Реабилитация после инфаркта миокарда в домашних условиях: физкультура, диета, медикаменты
Этапы восстановления больных, перенесших болезнь
Реабилитация после инфаркта включает ряд мероприятий, задача которых состоит в предотвращении повторных приступов, устранении осложнений и возвращении больного к нормальной жизни.
Основными направлениями восстановительного процесса являются:
- нормализация физической активности;
- медикаментозная терапия;
- диета;
- психологическая помощь.
Выбор тактики реабилитации основывается на индивидуальном состоянии больного, а также его возрасте и причинах, которые привели к развитию сердечного приступа.
При тяжелом состоянии пациента, когда у него выявлены такие осложнения как аритмия или сердечная недостаточность, реабилитация первое время должна проводиться в специализированном медицинском учреждении, с дальнейшим переводом на домашнее восстановление организма и соблюдением сестринского процесса при инфаркте миокарда.
Первые рекомендации
Лечебная физкультура является важнейшим этапом восстановления физической активности перенесшего инфаркт человека. Время начала ЛФК назначается врачом в зависимости от степени поражения миокарда и состояния больного.
При средней тяжести патологии к гимнастике приступают уже на 2-3 день, при тяжелой обычно требуется выждать неделю. Основные принципы восстановления физической активности пациента сводятся к следующим шагам:
- первые несколько дней необходим строгий постельный режим;
- на 4-5 день больному разрешается принимать сидячее положение со свешенными с кровати ногами;
- на 7 день, при благоприятной ситуации, пациент может начать передвигаться недалеко от постели;
- через 2 недели можно будет совершать короткие пешие прогулки по палате;
- с 3 недели после приступа обычно разрешено выходить в коридор, а также спускаться по лестнице под контролем инструктора.
После повышения нагрузки врач обязательно измеряет давление и пульс пациента. Если показатели отличаются от нормы, нагрузки потребуется снизить. Если же восстановление происходит благоприятно, пациента могут направить в кардиологический реабилитационный центр (санаторий), где он продолжит свое восстановлением под наблюдением профессионалов.
Правила питания
В процессе реабилитации большое значение уделяется правильному питанию пациента. Диеты могут быть различные, но все они имеют общие принципы:
- снижение калорийности пищи;
- ограничение жирных, мучных и сладких продуктов;
- отказ от острых и пряных блюд;
- минимум потребления соли – не более 5 г в день;
- количество потребляемой жидкости должно составлять около 1,5 л ежедневно;
- питание должно быть частым, но небольшими порциями.
Какое должно быть питание после инфаркта? В рацион обязательно нужно включить продукты, содержащие клетчатку, витамины С и Р, полиненасыщенные жирные кислоты, калий. Разрешено есть следующие продукты:
- маложирное мясо;
- фрукты и овощи, кроме шпината, грибов, бобовых, щавеля, редиса;
- растительные масла;
- овощные супы;
- компоты и соки без сахара, слабо заваренный чай;
- отрубной и ржаной хлеб, каши;
- нежирная рыба;
- молочные продукты без жиров;
- омлет.
Потребуется отказаться от:
- жирного мяса;
- натурального кофе;
- свежего хлеба, любой сдобы;
- яиц в жареном или вареном виде;
- маринадов, солений, консервов;
- тортов, шоколада, пирожных и других сладостей.
- От каких еще продуктов нужно отказаться при диете после инфаркта миокарда, смотрите на видео:
- В первую неделю реабилитации желательно есть только перетертую пищу 6 раз в день.
- Со 2 недели частоту приемов пищи сокращают, при этом еда должна быть измельченной.
Через месяц можно будет принимать обычную пищу, строго контролируя ее калорийность. Суточная норма не должна превышать 2300 ккал. При избыточном весе калорийность нужно будет немного снизить.
Физические нагрузки и половая жизнь
Возвращение к физической активности начинается еще в условиях стационара. После стабилизации состояния, больному разрешают выполнять небольшие физические упражнения, сначала пассивные (просто сидеть в кровати), затем более активные.
Восстановление простейших двигательных навыков должно произойти в течение первых нескольких недель после приступа.
С 6 недели пациентам обычно назначают лечебную физкультуру, занятия на велотренажере, пешие прогулки, подъем по лестнице, легкий бег трусцой, плавание. Нагрузка должна увеличиваться очень аккуратно.
Лечебная физкультура очень важна в реабилитации после сердечного приступа. Благодаря специальным упражнениям, можно улучшить кровообращение и восстановить функцию сердца.
Источник: https://tuberkulezkin.ru/detki/piratsetam-i-mildronat-sovmestnoe-primenenie.html
Принимали ли вы ноотропы, и как они подействовали на вас?
Субъективный, но богатый опыт с вдумчивым отношением к задаче.
Разгон мозгов – сложная, комплексная задача, требующая подключения к процессу всего организма. У вас не получится достичь хорошего полноценного результата без откатов назад или побочных эффектов, принимая только ноотропы.
Волшебных препаратов, работающих в одиночку не существует. Это либо плацебо, либо негативные побочные эффекты.
Названые выше фенотропил и фенибут неблагоприятно скажутся на вашем здоровье. Кто-то, вполне возможно, не почувствует побочных эффектов, но это совершенно не означает их наличия, почитайте например форумы несчастных, сидящих на фенибуте годами, не способных от него отказаться. Это все при том, что препарат слабый и не очень качественный.
Поверьте, я перепробовал 10-ки ноотропов, и эти одни из самых худших и неприятных. Тем более что фенотропил по сути вообще не является ноотропом. Фенотропил ближе по действию к психостимуляторам.
Дает мощный заряд бодрости, усиливает концентрацию и немного — аналитические функции. Действует сразу же, с одной таблетки, за что любим студентами, которые упарываются им по много-много таблеток за раз после бессонной ночи в клубе, наутро перед экзаменом.
Соответственно, с низкими результатами и большими проблемами.
Говоря об американских препаратах типа модафинила, адерала и прочего бесчисленного количества всяких интересных штук нужно помнить про то, что большинство из них аккумулируют резервные ресурсы организма, и если не начать их восполнять параллельно с двукратной силой, то обернется это все очень плохо. В первую очередь для сердечно-сосудистой и нервной систем.
Но. Есть проверенный принцип, который замечательно работает и тут. Тише едешь, дальше будешь. Но нужно приготовиться к тому, что формула «За три дня» и тут не сработает, как и в любом хорошем деле.
И тут до выбора таблеток необходимо задуматься о шести пунктах, без которых препараты работать не будут.
- Сон. Качественный.
- Питание. Правильное.
- Вода. Много.
- Физические нагрузки. Умеренные.
- Никотин. Нет.
- Алкоголь. Только вино, немного. Пиво — ни в коем случае.
Можно было бы дать пояснение по каждому пункту, но мне кажется это излишним. Отсутствие хотя бы одного из пунктов уменьшает эффект в разы. А в случае с алкоголем увеличивает нагрузку на почки в те же несколько раз.
Также нужно подумать о тренажерах. Тут все очень похоже на спорт. Если вы будете кушать спортивное питание, принимать анаболики, пить жиросжигатели, но не давать нагрузки на мышцы, то все эти препараты просто будут проходить через вас, и все. Поэтому, если ваша деятельность минимально связана с умственными нагрузками нужно подумать о ней, или о том зачем вам вообще это нужно.
Можно привести несколько пунктов, чтобы натолкнуть на мысль.
- Развивающие игры.2. Чтение сложной литературы.
- Выучивание стихов и мнемонические упражнения.
- Нейробика. Делать привычные вещи непривычным образом. Развивает мышление в целом. Гуглите.
- Тесты на интеллект и логику.
- Ваша непосредственная деятельность
Ну а теперь можно о самом интересном.
Базовые препараты.
-
Пирацетам. Самый старый и медленный, но до сих пор один из лучших. Только не нужно говорить, что он не действует или делает это медленно. В комплексе и по прошествии нужного времени дает замечательные результаты без последствий. Также важен производитель. Я советую Луцетам. Оптимальное соотношение цены и качества. Дешевые аналоги могут оказаться практически бесполезными.
-
Ноопепт. Нейропептид, улучшает мнестические функции мозга, снижает усталость. Является легким нейропротектором.
Дополнительные препараты. Обязательные.
-
Витамины. Как базу можно принимать комплексные решения. Лучше американцев. Например что-то от конторы Twinlab.
-
Витамины группы В. Специально выделяю, поскольку именно эти витамины более всего участвуют в метаболитических процессах мозга, и при приеме ноотропных препаратов, потребность именно в этой группе возрастает.
-
Глюкоза. В процессах головного мозга глюкоза играет огромную роль.
-
Лецитин. Из лецитинов состоит около 30% тканей мозга, соответственно для активного спраутинга нейронов необходимо, чтобы “строительного материала” было достаточно.
Не обязательные препараты, но рекомендуемые.
-
Мельдоний ( Милдронат). Ю-ху! А вот и он. Да, он хорош. Не зря запретили. Пользовался им еще до всех этих дурацких историй. Метаболический стимулятор, обладающий кардиопротективным действием. В 2012 году был включен в список жизненно важных препаратов.
Действие его обусловлено улучшением снабжения кислородом тканей, ускорение клеточного метаболизма, ускорение восстановления клеток.
За счет этого организм получает лучшую устойчивость к повреждениям, повышение общей физической сопротивляемости, улучшение работы сердечно-сосудистой системы.
Даже из этого описания видно, что вся эта суета вокруг него – понятно почему и для чего.
-
Мелатонин — гормон, вырабатывающийся в отсутствии солнечного света. Отвечает непосредственно за процессы засыпания. Пролдается в аптеках как легкое снотворное средство и специфический адаптоген — позволяет быстро привыкнуть к смене часовых поясов.
Облегчает засыпание, делает сон более глубоким, стадью REM — более активной (соответствено, улучшает процессы обработки информации во сне), немного снижает потребность во сне. Не покупайте в аптеках. Там всего один или два вида, дорогие и не очень качественные.
За ним в магазины спортивного питания.
-
Винпоцетин. Улучшение кровоснабжения мозга.
Итак. Девять пунктов. Не на выбор. Принимать нужно вместе, по инструкциям, ни в коем случае не превышая средних дозировок и курса приема.
На каждый из эти препаратов я знаю по несколько альтернатив, но именно этот комплекс показал замечательные результаты с нулем побочных эффектов. На мне.
Данный ответ мне пришлось сократить в 10 раз, чтобы не получилась книжка. Так что с дополнительными вопросами можно в комментарии или лично.
Фенотропил.
Если не можете сосредоточиться на учебе, если постоянно хотите спать или есть, если не можете запомнить, что прочитали пять минут назад — фенотропил все это исправит. Временно, конечно, но на время, допустим, сессии, вполне прокатит.
Личный опыт крайне положительный. Все сдала на отлично, правда, потом долго отсыпалась. Скинула три килограмма за неделю — фенотропил убивает аппетит полностью.
И никаких побочных эффектов и привыкания.
Согласна, фенотропил очень хороший ноотроп, по крайней мере из тех, которые в свободном доступе в России. Я советую пить фенотропил (мне 1 таблетки хватало на часов 6) , вместе с глицином перед сном.
Эффект от фенотропила шикарен: сразу начинаешь быстро соображать, память улучшается, ощущение как-будто из головы все лишнее вынесли — мыслишь очень ясно и быстро. Очень важно соблюдать режим питания , потому что чувство аппетита действительно нет. Для меня единственный недостаток — это боли в голове на сл.
день , как-будто после похмелья и время идёт как-то очень быстро, но может быть это проблемы тех , кто очень давно принимает этот курс.
Ноопепт.За упаковку, которую хватит на месячный курс, придется выложить порядка 500р.
Принимала во время зимней сессии. Сама сессия была не очень сложная, но все усугублялось подавленным и депрессивным состоянием. Действовать эти таблетки начинают на 5-7 день. Ушла сонливость, заметно улучшилось настроение и повысилась работоспособность. Стало легче понимать и запоминать информацию.
К одному из экзаменов моя подготовка заняла чуть больше 3х часов- я успела прочесть учебник, разобраться в материале и запомнить самое необходимое. Этот препарат довольно мягкого действия, супербодрости он не дает, но учиться действительно становится проще, легче и приятнее. Плюс выравнивается эмоциональный фон.
Принимать его можно при большой умственной нагрузке, стрессах, депрессивных настроениях.
Семакс 0.1%
Капли в нос, есть также 1%, но только по рецепту, на сколько я знаю. Действует моментально, сразу повышается работоспособность, голова проясняется, уходит сонливость.
Принимала их совместно с ноопептом и мелатонином уже на другой зимней сессии, и запомнила одно удивительное состояние — я ехала рано утром в метро в универ и была абсолютно несонная, бодрая и ясномыслящая.
Такого самочувствия у меня давно не было:)Помимо цены (кажется, флакончик на 2мл стоит около 300р), у этих капель есть еще одни большой недостаток — они перестают действовать спустя неделю. Но зато эту неделю они помогут поработать на славу.
P.S. Ни ноопепт, ни семакс не помогут не спать сутками и зубрить, но они помогают чувствовать себя намного бодрее и собраннее в течение дня. Если вы высыпаетесь и не подвержены стрессам и депрессии, препараты могут и неподействовать, или эффект может оказаться ниже ожидаемого.
Начал принимать целый ряд препаратов когда был в сильной депрессии (на грани суицида).
Принимал в таком режиме: сразу при пробуждении таблетку фенотропила (сильный ноотроп со стимулирующим эффектом), кофеина (усиливает эффект от фенотропила) и три таблетки пирацетама (более слабый ноотроп без стимулирующего действия), в результате очень легко просыпаешься, очень бодро себя ощущаешь, умственный труд дается практически без усилий, при физическом труде намного меньше ощущаешь усталость. Далее ближе к вечеру когда эффект начинал ослабевать я принимал аскорбинку и поливитамины селмевит (аскорбинку не рекомендуется принимать вместе с пирацетамом). Ну и за час до сна принимал пару таблеток глицина, он помогает расслабиться, снять возбужденное состояние в котором находишься весь день, а так же благотворно влияет на сон — засыпаешь очень легко, перед сном не лезут всякие мысли в голову, сон сопровождается яркими сновидениями, а для высыпания хватает шести-семи часов.
Помимо того что перечислил выше стоит еще отметить что на вторую неделю приема ноотропов заметна улучшается умственная деятельность, разум становиться чистым, сходит на нет весь эмоциональный фон, становишься как каменный, сильно повышается стрессоустойчивость, все это сопровождается сильной потерей веса.
Из побочных эффектов больше всего надоедала постоянная сухость во рту. Так же стоит заметить что алкоголь сильно снижает эффект, хотя начиная со второй недели приема желание выпить полностью пропадает.
После двух месяцев приема положительный эффект заметно снижается, можно конечно повысить дозировку, но лучше на время прекратить прием ноотопов, продолжая принимать витамины. Прекращать прием желательно постепенно, будет синдром отмены, приятного в этом мало.
Читать ещё 24 ответа
Источник: https://TheQuestion.ru/questions/14027/image_src
Фенотропил и милдронат — панацея для покеристов?
Биохакинг невероятно популярен прямо сейчас. Он позволяет становиться улучшенной и более эффективной версией самого себя. И если обычные люди стали задумываться об улучшении качества собственной жизни и настройке всех жизненно важных функций и процессов в организме относительно недавно, то многие покеристы были озабочены данной идеей чуточку раньше.
Биохакинг довольно комплексный процесс. В него входит и нормализация сна, и нормализация питания, и улучшение физических и ментальных навыков и многое-многое другое. Конечная цель биохакинга, как я уже говорил, стать более эффективным представителем человеческой расы. Звучит, может быть, невероятно пафосно, но так он и есть.
Игрок в покер, как никто другой заинтересован в том, чтобы стать эффективным, потому как умение быть эффективным и принимать только лучшие решения за столом — это базовая идея карточной игры номер один. Если ты будешь эффективнее своих оппонентов, значит у тебя будет над ними преимущество, а если будет преимущество, то ты будешь чаще и больше выигрывать. Рецепт успеха в покере до банальности прост.
Одной из составляющих биохакинга является прием медикаментов, благодаря которым можно быстрее добиться тех или иных целей. Будь-то нормализация сна, питания, работы мозга, физического состояния — для всего существуют медикаменты, помогающие быстрее достичь нужного эффекта.
Фенотропил и милдронат, на мой взгляд, являются самыми доступными и самыми популярными медикаментами, которые активно используют в биохакинге и покеристы, и обычные люди. Но действительно ли они эффективны, и действительно ли они действуют так, как того ожидают люди? Давайте попробуем разобраться.
И милдронат, и фенотропил, я принимал сам лично, поэтому могу рассказать о них не только с точки зрения фармацевтических свойств, но и с точки зрения собственного восприятия. Знакомство с фенотропилом получилось вообще довольно интересным.
В конце 11 класса, буквально за несколько дней до моего первого ЕГЭ, ко мне подошла мама и дала мне «чудо-таблетки».
По ее словам, они должны были помочь мне выйти на предел собственной концентрации во время экзаменов, да и вообще, их прием будет хорошо сказываться на работе мозга в этот период. Это был фенотропил.
В упаковке было всего 20 таблеток, которые я должен был принимать по одной с утра, и которых как раз должно было хватить до моего последнего экзамена.
Сказать, что я маленько опешил и был удивлен — ничего не сказать, ведь до этого я принимал только таблетки от простуды, ну или максимум мезим после плотного обеда у бабушки, потому как без него было уж совсем тяжко. Ну вы понимаете.
И вот тут, так неожиданно, мне дают таблетки для повышения концентрации и для более активной работы мозга, да еще и с таким крутым, как мне тогда казалось, названием, которое при желании можно сокращать до “фен” и говорить всем, что я принимаю фен, без оговорки на “отропил”. В общем, просто сказка для 17-ти летнего парня.
В ту пору я уже немного интересовался покером и периодически тусил на покерных форумах, поэтому мне не составило труда найти информацию от покеристов, которые отзывались об эффекте фенотропила только с лучшей стороны.
Буквально с каждой прочитанной строчкой, я приходил во все больший восторг от маминого подгона, поэтому выпить первую таблетку было решено сразу же, тем более что был всего лишь обед, а пить их не рекомендовалось только после 6-ти вечера.
Каждая из тех 20 таблеток была принята мной с особым упоением. Я не только искренне ощущал, как мой мозг все больше и больше разгонялся, но и чувствовал бешеный прилив сил. Сейчас я понимаю, что в принципе и до начала приема фенотропила я чувствовал себя примерно также.
Мое отличное физическое состояние и продуктивная работа мозга были, в первую очередь, связаны с правильным образом жизни. Я вообще не пил и не курил и много занимался спортом. Тогда я не особо понимал, что раскрытие человеческого потенциала настолько сильно зависит от правильного образа жизни.
Но, как говорится, все познается в сравнении.
Спустя ровно год после окончания школы, во время летней сессии в универе, я опять прибегнул к помощи фенотропила. Уже по собственной инициативе.
Дела с учебой, шли, мягко говоря, не очень, поэтому чудо-таблетки были моей единственной надеждой закончить первый курс без долгов.
Но в этот раз прием фенотропила не возымел никакого эффекта, потому как виной тому, что я не смог должным образом подготовиться к экзаменам, была не недостаточно активная работоспособность мозга, а банальное наплевательское отношение к учебе и неправильный образ жизни.
Когда я уехал от родителей учиться в универ, в жизни появилось слишком много соблазнов, от которых раньше меня останавливал страх получить моментальных звездюлей от мамы и папы. Но так как теперь я их видел в лучшем случае раз в неделю, то мог спокойно, в течение учебной недели, этим соблазнам, в основном, конечно, в виде алкоголя, придаваться.
До того, что необходимо вести правильный образ жизни, чтобы эффективно справляться со всеми задачами, я узнал относительно случайно. На втором курсе у нас появился предмет “Информационная безопасность”, который я сходу полюбил благодаря классному преподу. Этот препод предложил мне подготовиться к выступлению на конференц-неделе, на что я моментально ответил согласием.
Естественно, подготовка к выступлению предполагала, что я должен все свое свободное время уделять только этому процессу, без перерывов на алкогольные загулы, но я готов был этим пожертвовать, тем более, что за год, я от них изрядно подустал.
На первых порах подготовка к конференц неделе давалась мне очень тяжело — голова вообще отказывалась соображать. Но буквально через пару недель мозг вновь стал активно работать, и я понял, что причиной всех моих бед было употребление алкоголя и сопутствующий этому неправильный образ жизни. А как же фенотропил?
Успешный опыт приема фенотропила, во время выпускных экзаменов в школе, не заставил меня усомниться в его эффективности и всех приписанных ему волшебных свойств. Но вот неудачный — заставил (правда спустя 6 лет), и я принялся к активному и крайне продуктивному гуглежу, который открыл мне истинные глаза на фенотропил, и результатами которого я с вами хотел бы сегодня поделиться.
Действующим веществом фенотропила является фонтурацетам — это производная пироцетама, который, в свою очередь, является первым известным ноотропом.
Приставка “фен”, от которой я в юношестве тащился, у фенотропила тоже не просто так. Она относит фенотропил к веществам фенильной группы, т.е.
веществам с ярко выраженным психостимулирующим свойством (ускорение мыслительного процесса тоже сюда относится).
Прочитав исследование препарата фенотропил (рекомендую прочитать, так как в силу своего непрофессионализма в сфере фармацевтики, я могу что-то неверно интерпретировать), я для себя сделал следующий вывод — да, фенотропил действительно может “разогнать” мозг человека, но эффективность этого разгона практически нулевая. Да и в целом, если верить результатам этого исследования, вреда от него намного больше, чем пользы.
Разогнанный фенотропилом мозг начинает работать быстрее, но это совершенно никоим образом не сказывается на улучшении его когнитивных способностей.
Фенотропил никак не способствует улучшению нейронных связей, он наоборот, вероятнее их будет разрушать.
Иными словами, под фенотропилом ваш мозг будет реально готов воспринимать и анализировать новую получаемую информацию, но делать этого попросту не сможет, потому как быть готовым, не значит справляться.
Повествование о милдронате или, в простонародье, мельдонии не будет таким затянутым. Познакомился я с ним сам и, как несложно догадаться, после допингового скандала с Марией Шараповой. Когда я прочитал в новостях слово “милдронат”, то подумал, что где-то это название я видел в живую. Оказалось, что милдронат, который зачем-то принимала сама Шарапова, продается в аптеке.
Для меня было очевидно, что если спортсмен такого уровня принимает милдронат, который, к тому же, запрещен и приравнен к допингу, то значит он дает ему какой-то нереальный буст. А вот какой именно буст, мне предстояло только выяснить.
Прочитав в интернете о свойствах милдроната я удивился и подумал, как это я раньше ничего о нем не слышал.
- Ускорение мышления;
- Улучшение памяти;
- Повышение ловкости движений;
- Увеличение сопротивляемости к неблагоприятным факторам.
Это лишь часть приписанных милдронату крутых свойств. Все это было мне очень нужно, поэтому я ринулся в аптеку и купил свою первую пачку милдроната. После завершения курса приема я лично не ощутил каких-либо серьезных изменений в своем организме, поэтому было решено благополучно забыть про это препарат. Но ровно до тех пор, пока не увидел ампулы с милдронатом дома у своего друга.
Мы подискутировали на тему приема милдроната, я рассказал о своем опыте, друг — о своем.
Оказалось, что именно милдронат в ампулах у него стоит неспроста, потому как таблетки не отличаются своей эффективностью, в то время как проставление внутримышечно действительно дает крутой эффект.
Насчет ускорения мышления и улучшения памяти он ничего не говорил, но мышцам после зала стало легче переносить физическую нагрузку. Особенно в начале сезона.
Лично для меня ни прием милдроната, ни прием фенотропила, не возымел никакого эффекта, который можно было бы назвать положительным для покериста. В первую очередь, я, конечно же, имею в виду улучшение памяти, повышение концентрации, ускорение мышления и другие сопутствующие вещи.
Разве, что если помимо покера, вы ведете активный образ жизни и занимаетесь физическими нагрузками.
Тогда вам имеет смысл попробовать принимать милдронат, который поможет вашему телу оставаться в тонусе после тренировок, что в свою очередь скажется на продуктивности последующих за занятием спортом покерных сессий.
А был ли в вашей жизни опыт применения фармацевтических средств, в том числе милдроната и фенотропила, для повышения когнитивных способностей? И насколько он оказался эффективен? Буду рад прочитать об этом в х.
Источник: https://PekarStas.com/blog/fenotropil-i-mildronat-panaceya-dlya-pokeristov/
Ноотропы: витамины для мозга, зачем они нужны
К концу учебного года дети начинают уставать, хуже запоминают, слабее усваивают учебный материал. В голове как будто скапливается неподъёмный багаж знаний, расширять который нет ни сил, ни желания.
Хочется поддержать головной мозг, подтолкнуть его, заставить работать в полную силу. Нередко для этого используются ноотропы – препараты, которые были придуманы для людей с заболеваниями нервной системы или имеющих возрастные проблемы с памятью.
Они считаются безвредными. Но стоит ли использовать лекарства здоровым людям?
- Сергей Буянов, врач общей практики.
- Чтобы понять, как работают ноотропы, стоит напомнить, что центральная нервная система человека одновременно регулируется центрами памяти, движения и чувствительности.
- Для наглядности действия ноотропных препаратов (в переводе «разгоняющие ум») представим себе возницу, управляющего тройкой лошадей: памятью, движением и чувствительностью.
- Ускоряют движение два классических действия: кнут и пряник.
Как бороться с забывчивостью
Начнём с приятного. Пряник, то есть корм для тройки лошадей, действует опосредованно и нескоро. Это группа нейропротекторов – помощников клеточного питания головного мозга.
Не в коня корм!
Винпоцетин (кавинтон) – избирательно расширяет сосуды головного мозга, повышенный кровоток улучшает питание клеток. Для получения значимого эффекта требуется как минимум три месяца.
Кондуктор, нажми на тормоза!
Средства, содержащие ГАМК (гамма-аминомасляную кислоту), – основной медиатор торможения центральной нервной системы. Аминалон, пантогам, пикамилон, фенибут, глицин.
Эти препараты улучшают умственную деятельность за счёт торможения иных процессов: то есть мы отключаем чувствительность и двигательную активность в угоду памяти.
По аналогии с тройкой лошадей – коренной скачет изо всех сил, тянет за собой не только повозку, но и пристяжных лошадей, которые без корма еле плетутся. Человек лучше запоминает и считает, что не мешает ему спать на ходу.
Заботливые уборщики
Антиоксиданты – средства, нейтрализующие продукты распада умственной деятельности. Мексидол, альфа-токоферол, пиритинол. Облегчают работу мозга, освобождая его от затрат на утилизацию. Так извозчик оттирает пот с лошадей – при регулярных действиях помогает до следующей гонки.
Добросовестный официант
Экстракт гинкго билоба (танакан, мемоплант, билобил): подает блюда и убирает со стола. Улучшает кровоснабжение головного мозга, устраняя и обезвреживая продукты распада.
И задаст корм, и протрёт лошадей одновременно, вопрос только в том, не рановато ли убирать пот до его появления? Приём препарата обязательно должен сопровождаться поступлением глюкозы – главного продукта, которым питаются нервные клетки.
Иначе головной мозг останется без подпитки, то есть, следуя нашей аналогии, официант уберёт блюда вместе со скатертью, а конюх протрёт кожу лошадей до дыр.
Кроме «пряника» используется ещё и «кнут». Ноотропные препараты этой группы действуют иначе: подстёгивают работу нервных клеток, заставляя их работать в полную силу.
Кнут для полного разгона
Пирацетам – пионер ноотропов, старый конюх, знающий, какую именно лошадь следует подстегнуть. Аналоги: анирацетам, ноотропил, фенотропил. Заставляет работать клетки мозга в полную силу. При малейшей передозировке вызывает истощение нервной системы. Лошади, избитые в кровь, не реагируют на кнут. Человек после умственного перенапряжения не может шевельнуть ни рукой, ни ногой.
«Бить буду аккуратно, но сильно!»
Ницерголин – содержит никотиновую кислоту, которая вызывает резкий приток крови к головному мозгу, а затем действует подобно никотину, то есть наступает период длительного спазма сосудов. Лошади адаптируются к хлысту и воспринимают удары как должное. Человек соображает быстро, но недолго. Вскоре начинается привыкание, и ничего, кроме покраснения лица, препарат не вызывает.
После гонки
Пользуясь ноотропами без назначения врача, неважно, в качестве кнута или пряника, в итоге можно добиться полного разлада центральной нервной системы. Либо шапка слетит вместе с головой, либо лошади понесут, не разбирая дороги.
Как улучшить работу мозга без кнута и пряника
В прежние времена у людей, занимающихся физическим трудом, проблем с памятью не бывало. Теперь, в эпоху гиподинамии, нужно правильно распределять нагрузку между памятью, движением, чувствительностью. Восстановление головного мозга происходит быстрее, если человек переключается на физическую работу.
Устраивайте перерывы для занятий гимнастикой, прогуляйтесь на свежем воздухе, займитесь домашней работой, наконец! Нагрузка на головной мозг перераспределится и вернётся прежняя работоспособность.
Если же этого не происходит, следует искать причины нервного истощения и устранить их. Но только не ноотропами – препаратами, которые были задуманы для больных, старцев и немощных с самого рождения.
Фото pressfoto.ru
Товары по теме: аминалон, пантогам, пикамилон, фенибут, глицин, мексидол, альфа-токоферол, пиритинол, танакан, мемоплант, билобил, анирацетам, ноотропил, фенотропил, ницерголин.
Источник: https://apteka.ru/info/articles/lekarstva_i_dobavki/vitaminy-dlya-mozga-ili-zachem-nuzhny-nootropy/