Чем отличаются стринги от танга: особенности и отличия

информация о продукте

Характеристики товара

описание продукта

В комплект входит: 1 шт Мужское нижнее белье Состояние: Новые, с этикеткой Материал: Полиэстер + спандекс

Особенности:Мужское нижнее белье бикини, хорошо растягивается.Низкая посадка с эластичным поясом, с оборками и высоким вырезом, без застежки.Очень мягкие и дышащие, удобные в носке, приятные на ощупь.Идеально подходит для ночного белья или самостоятельного удовольствия, хороший подарок для вашего любимого.

Пожалуйста, внимательно проверьте таблицу размеров перед заказом. Рекомендуется ручная стирка, машинная стирка.

Размер: M-XL (Пожалуйста, проверьте фактические измерения, чтобы выбрать правильный размер.

) Размеры диаграммы:Рекомендуемый размер приведен исключительно в качестве справочной информации. Если под ваши замеры подходят два размера, мы рекомендуем выбрать больший размер.

(Измерения, показанные в таблице размеров, относятся к измерениям товара, а не тела)

Размер на бирке.	Взрослый рекомендуется Размеры	Обхват талии
М	Средний Размер	27,5-42,0 «/70-106 см
L	Большой	29,0-43,0 «/74-110 см
XL	X-большой	31,5-46,0 «/80-116 см

Полезные советы: Замеры делаются вручную, поэтому учитывайте небольшие погрешности. Цвет на фото может немного отличаться от реального товара из-за особенностей цветопередачи различных мониторов.

Источник: http://euroali.ru/i/32998784851.html

GoPro Hero 8 Black против Hero 7 Black Edition: в чем отличия и какая лучше

GoPro Hero 8 Black vs Hero 7: размеры и вес

Сначала мы смотрим на размеры и вес каждой камеры. Hero 8 Black тоньше, чем Hero 7 Black. Тем не менее, он больше и шире. Эта разница в размере исчезает после установки рамки на Hero 7 Black. Фактически, Hero 8 Black больше не требует фиксации рамки на любой опоре. Эта новая система представлена ​​на GoPro.

Что касается веса камер: Hero 8 Black имеет вес всего 126 грамм против 116г у GoPro Hero 7. Но отсутствие рамки делает GoPro Hero 8 еще более компактным.

GoPro Hero 8	GoPro Hero 7
Размеры	66,3 х 48,6 х 28,4	62,3 х 44,9 х 33
Вес (с аккумулятором)	116g	126g
Вес (с рамкой)	142g	126g

GoPro Hero 8 Black против Hero 7: технические характеристики

Теперь давайте посмотрим на технические свойства двух камер GoPro: Обе модели включают чип GP1, который обеспечивает высокую вычислительную мощность. Hero 8 Black выделяется с максимальной пропускной способностью 100 Мбит / с при съемке в 4K.

Обе камеры имеют съемный аккумулятор емкостью 1220 мАч. Поэтому можно сделать вывод, что два GoPros имеют относительно близкое время съемки. Например, вы можете снимать почти 90 минут в режиме 4K 30i. Аналогичным образом обе модели оснащены экраном и сенсорным зумом. Дисплей идеально подходит для управления настройками и меню GoPro.

Как уже упоминалось выше, Hero 8 Black не нуждается в установке рамки на все носители GoPro. Для установки Hero 7 Black требует использования рамки.

 Новая функция Gopro Hero 8 Black — позволяет снимать с узким углом обзора. Последний напоминает угол обзора на HERO4 Black.

Таким образом, с новым Hero 8 вы можете снимать с 4 различными углами обзора (SuperView, Wide, Linear и Narrow) против 3 для Hero 7.

Возможность сохранять пресеты непосредственно в GoPro и настраиваемые сочетания клавиш — это две новые функции, доступные только в GoPro Hero 8 Black! С этими двумя опциями вы экономите время.

GoPro Hero 8	GoPro Hero 7
Набор микросхем	GP1	GP1
Видео Макс	100 Мбит / с	78 Мбит / с
Аккумулятор съемный	да	да
Срок службы батареи	1220 мАч	1220 мАч
Цифровые линзы / FOV	Superview, широкий, линейный, узкий	Superview, широкий, линейный

GoPro Hero 8 Black против Hero 7: общие характеристики

Давайте продолжим с общими характеристиками двух GoPro. В отличие от Hero 7, Hero 8 Black может быть дополнен медиа-модулями, такими как высококачественный внешний микрофон, мощная светодиодная лампа или внешний дисплей для обеспечения обратной связи с камерой. Все эти модули идеально подходят для создания профессионального контента.

Как видно из таблицы сравнения ниже, Hero 7 и Hero 8 Black являются водонепроницаемыми до 10 метров. Точно так же есть бокс для погружения под воду для каждой камеры, который водонепроницаем до 60 метров. Голосовое управление, встроенный GPS и захват звука RAW являются общими функциями обоих GoPro.

Будьте внимательны, для Hero 8 Black требуется дополнительный модуль Media, чтобы иметь порт HDMI. Точно так же этот модуль позволяет подключать внешний микрофон без необходимости установки адаптера микрофона.

Сравниваем режим видео Hero 8 Black и Hero 7

Обсудив общие черты и различия Hero 7 и Hero 8 Black относительно их общих свойств, мы можем более конкретно остановиться на режиме Video.

Как Hero 8 Black, так и Hero 7 Black записывают видео в формате H.264 или H265, чтобы оптимизировать пространство для хранения при съемке в формате 4K. Кроме того, оба GoPro способны захватывать x8 full-HD (1080p) медленное движение.

Видео Hero 8 имеет несколько очень интересных новых функций. Например, он включает новую стабилизацию изображения HyperSmooth 2.0. Новые мощные алгоритмы позволяют регулировать стабилизацию в соответствии с 3 уровнями: «Включен», «Высокий» и «Повышение».

 «Высокий» уровень фактически эквивалентен HyperSmooth стабилизации Hero 7 Black. Поле обзора становится уже, но оно позволяет создавать видео с высоим качеством стабилизациии.

 Более того, с Hero 8 вы можете использовать HyperSmooth со всеми разрешениями и частотой кадров.

Сравнение качества видео:

LiveBurst доступен только на Hero 8. Благодаря этому камера делает снимки за 1,5 секунды до и после каждой видеозаписи. Так же с Hero 8 теперь можно создавать ночные видеоролики прямо в режиме ускоренного ночного видео.

Другим небольшим улучшением Hero 8 Black по сравнению с Hero 7 Black является выбор временных интервалов для ускоренных режимов Video и TimeWarp. С Hero 8 вы можете выбирать интервалы до 60 минут в режиме ускоренного видео. Аналогично, в режиме TimeWarp 2.0 в Hero 8 появляется интервал Авто. Это идеальное решение для автоматической регулировки скорости гиперласпа.

Последнее различие между двумя камерами: Hero 8 способен снимать со скоростью 4K 60 кадров в секунду с линейным (или большим) углом обзора.

Сравниваем режим фото GoPro Hero 8 Black и Hero 7

Теперь пришло время поговорить о режиме Фото. Будь то Hero 7 или Hero 8 Black, вы можете сделать 12 MP снимки. Точно так же Автоспуск фото доступен на обеих моделях.

GoPro решила интегрировать новые частоты захвата для ускоренного режима Rafale и Photo. Например, вы можете сделать серию из 60 изображений за 10 или 6 секунд. Интервалы ускоренного фото увеличены до 60 минут для Hero 8 по сравнению с 60 секундами для Hero 7.

Режимы фото обеих камер отличаются функцией SuperPhoto. Есть версия 2.0 с улучшенным HDR на Hero 8 Black. Точно так же теперь вы можете делать снимки в формате RAW со всеми режимами фото GoPro Hero 8 Black.

 Сравниваем характеристики моделей

GoPro Hero 8 Black	GoPro Hero 7 Черный
Режимы фото	12MP + улучшенный HDR	12MP + HDR
Режимы видео	4K 60 кадров в секунду 4K (4: 3) 30 кадров в секунду 2.7K 120 кадров в секунду 2,7K (4: 3) 60 кадр / с 1440p 120 кадров в секунду 1080p 240 кадров в секунду	4K 60 кадров в секунду 4K (4: 3) 30 кадров в секунду 2.7K 120 кадров в секунду 2,7K (4: 3) 60 кадр / с 1440p 120 кадров в секунду 1080p 240 кадров в секунду 960p 240 кадров в секунду 720p 240 кадров в секунду
Видео битрейт	100 Мбит / с	78 Мбит / с
Видео формат	MP4 (H.264 / AVC) MP4 (H.265 / HEVC)	MP4 (H.264 / AVC) MP4 (H.265 / HEVC)
Объектив	Не заменим	Заменяемый
Емкость батареи	1220 мАч	1220 мАч
Дисплей	задний	задний
GPS	да	да
Цена (средняя на момент написания, руб)	35000	29000

Заключение

GoPro Hero 8 Black дополняет и повышает и без того огромную производительность Hero 7 Black читайте наш полный обзор. Благодаря этой новой камере GoPro обеспечивает четкое разграничение с другими экшн-камерами, такими как Osmo Action от DJI.

Источник: https://drongeek.ru/aksessuary/gopro-hero-8-black-vs-hero-7-black-sravnenie-harakteristik

Становая тяга сумо – особенности техники со штангой для девушек и мужчин

Становая тяга сумо является одним из основных базовых упражнений в силовых видах спорта. Упражнение выполняется со штангой и развивает большинство мышечных групп человеческого тела. Как и любое базовое многосуставное упражнение, тяга сумо должна выполняться с идеальной техникой, поэтому подходить к упражнению необходимо правильно, подготовивши мышцы тела к тяжелым нагрузкам. Давайте разберемся, какие преимущества есть у тяги сумо, как правильно её выполнять, и чем она отличается от классической тяги.

Особенности и преимущества тяги сумо

Особенность и главное отличие тяги в стиле сумо от остальных – это широкая постановка стоп. Такая техника позволяет подключить и направить нагрузку на приводящие мышцы бедра, чего невозможно добиться при постановке стоп по ширине плеч, уж тем более в технике румынской тяги.

Благодаря большому расстоянию между стоп снижается амплитуда движения и основная часть нагрузки приходится не на спину, как в классической становой, а на квадрицепсы, приводящие и ягодичные мышцы.

Классическая становая тяга или сумо – что лучше для девушек и мужчин

Несмотря на то, что оба упражнения являются тяговыми, по своей сути, это разные упражнения, как, например, приседания и выпады. И каждое из упражнений направлено на те или иные группы мышц, поэтому польза и преимущество конкретного упражнения над другим измеряется в необходимости проработки конкретных мышц. Поясню.

• Классическая становая тяга развивает в большей степени разгибатели поясницы и трапециевидную мышцу, квадрицепсы и ягодичные играют второстепенную роль при тяге штанги, поэтому включать данное упражнение в тренировку стоит в случае необходимости развития мышц спины, все зависит от конкретных целей и программы упражнений.
• Становую сумо стоит подключать в тренировочный процесс в случае необходимости всестороннего развития мышц ног, поскольку основную часть нагрузки берут на себя квадрицепсы, приводящие и ягодичные мышцы.

Мужчинам атлетам с помощью такой техники легче тренировать силу, так как короткая амплитуда позволяет выполнить движение на силу с меньшими затратами энергии. То есть увеличивать рабочий вес в сумо проще, чем в классике.

Для девушек в технике тяги сумо преимущество в работе мышц ног и ягодиц, поскольку упражнение вовлекает практически все мышцы ног.

Какие мышцы работают в тяге сумо

Основные мышцы:

1. Четырехглавые мышцы бедра.
2. Приводящие мышцы бедра.
3. Ягодичные мышцы.
4. Разгибатели поясницы.

Вспомогательные мышцы:

Техника становой тяги сумо со штангой

Перед выполнением становой сумо необходима качественная и полноценная разминка. Это необходимо не только для того, чтобы разогреть мышцы, но и растянуть их, повысив эластичность, предупреждая растяжение мышц и связок приводящей поверхности бедра.

Внимание: важным условием выполнения становой тяги сумо является хорошая гибкость и эластичность приводящих мышц, для этого следует регулярно растягиваться. Травмы, ранние растяжения и закрепощение мышц и суставов, особенно боли при выполнении тяги, являются противопоказаниями к упражнению.

Подготовка к исходному положению

1. Подготовьте штангу с подходящим отягощением, поставив на пол.
2. Станьте перед грифом по центру, поставьте стопы широко, развернув носки врозь под 45 градусов.

3. Подсядьте вниз, отведя таз назад таким образом, чтобы колени образовали прямой угол и смотрели по направлению коленей. При этом важно держать спину абсолютно ровной.
4. Далее обхватите гриф хватом сверху по ширине плеч.

5. Оторвите штангу от пола, не округляя поясницу и не заваливая колени вперед, полностью разогните колени и туловище.

Техника выполнения

1. Вверху начните вдыхать и постепенно отводить таз назад, сгибая колени до прямого угла по направлению носков.

   Гриф должен находиться максимально близко к голени, чтобы не заваливать корпус сильно вперед и смещать центр тяжести на спину. Опускайте гриф до середины голени.

2. Из нижней точки с выдохом разгибайте колени, выпрямляя их одновременно с туловищем. Постоянно удерживайте линию позвоночника ровной с помощью напряжения мышц живота и разгибателей поясницы.

Техника тяги сумо в видео формате

Основные ошибки

• При выполнении тяги не стоит выполнять наклон вперед и брать всю нагрузку спиной. Здесь важно выполнять приседание, отводя таз назад, при этом спина автоматически наклоняется вперед, стабилизируя равновесие, главное, чтобы гриф двигался близко к голени.
• Не стоит опускать штангу слишком низко и касаться ею пола. Конечная точка амплитуды должна заканчиваться примерно на середине голени. Это позволит работать в большей степени ногами, а не спиной из-за сильного наклона вперед. При этом важно смотреть перед собой, не наклоняя шею и голову вниз.
• Не нужно ставить ноги слишком широко. Идеальным положением является то, при котором колени в нижней точке амплитуды достигают прямого угла. Если мышцы неэластичны, не нужно ставить ноги так, чтобы колени не сравнивались с вертикальной линией голени и пятки. Можно, наоборот, ставить ноги ближе друг к другу, это позволит снизить натяжение приводящих мышц и связок, со временем постепенно отдаляя положение стоп.

Вариант тяги сумо в Смите

Тренажер Смита значительно облегчает технику, так как гриф зафиксирован направляющими и ходит строго вертикально, что позволяет работать стабилизаторам в меньшей степени и тратить меньше энергии на удержание равновесия.

Для выполнения тяги в тренажере необходимо нагрузить штангу, стать близко к грифу, обхватив его ладонями по ширине плеч. Затем поставить стопы широко и снять гриф с фиксаторов. Далее техника остается неизменной. По окончании подхода гриф необходимо провернуть и зафиксировать на тренажере.

Рекомендации по выполнению тяги сумо для девушек

Несмотря на пользу всестороннего развития мышц бедра, выполнять его девушкам часто не рекомендуется из-за усиленного развития приводящих мышц бедра.

Для женского тела это не очень эстетично, поэтому упражнение лучше выполнять 1 раз в две недели.

Например, на первой неделе выполняйте тягу сумо, а на следующей – замените вариант на классическую становую или приседания с постановкой стоп по ширине таза или чуть шире. Выполняйте с небольшим весом 15-20 повторений по 3-4 подхода.

Рекомендации для мужчин

Сложные базовые упражнения должны идти первыми в тренировке, тем более со свободным весом. Подбирать вес необходимо аккуратно, для начала оттачивайте технику с небольшим весом, затем повышайте его.

• Для набора массы выполняйте по 8-12 повторений по 4 подхода.
• Для увеличения силы выполняйте 3-6 повторений по 5 подходов.

Заключение

Тяга сумо, как и другие многосуставные упражнения, развивают не только целевые мышцы, но и мышцы-стабилизаторы, например, мышцы живота, спины, шеи, рук и предплечий.

Соответственно, такое упражнение будет способствовать развитию мускулатуры всего тела, ускорять анаболизм в мышцах, способствовать росту новых волокон и развивать силу во всех мышцах тела намного лучше, чем их отдельная изолированная проработка.

А также читайте, как делать приседания в стиле сумо →

Оцените, насколько была полезна статья Загрузка…

Вам также может понравиться

Источник: https://bodybuilding-and-fitness.ru/uprazhneniya/tyaga-sumo.html

Что такое грипп, чем он отличается от ОРВИ и как с ним бороться

Грипп – острая респираторная инфекция, вызываемая вирусом гриппа, характеризующаяся высокой температурой (38-40 °С),
выраженной общей интоксикацией и поражением дыхательных путей чаще в форме трахеита.

Инкубационный период, т.е. время от момента заражения до появления первых признаков заболевания, при сезонном гриппе составляет от 12 до 48 часов.

Для гриппа характерно острое начало с озноба, повышения температуры до максимальных значений уже в первые сутки болезни и общих явлений интоксикации (выраженной слабости, разбитости, головной боли в лобных областях, ломоты в мышцах, костях, суставах, боли в глазных яблоках, светобоязни, слезотечения и т.д.).

Через несколько часов к вышеперечисленным проявлениям заболевания присоединяются признаки поражения дыхательных путей чаще в виде заложенности носа или слабо выраженного насморка, першения в горле, мучительного сухого кашля, саднящих болей за грудиной и по ходу трахеи, осиплого голоса.

У большинства больных гриппом полное выздоровление наступает через 5-7 дней.

Грипп опасен развитием осложнений – пневмоний, миокардитов, синуситов, отитов, трахеитов, менингитов и энцефалитов, миозитов и других заболеваний, которые могут закончиться неблагоприятно. И относится это, прежде всего, к детям, людям старшего возраста, беременным женщинам и лицам с любыми хроническими заболеваниями.

Чем отличается грипп и ОРВИ?

Отличительными симптомами ОРВИ являются: постепенное начало, повышение температуры до 38-38,5 °С, боль в горле при глотании, насморк, кашель.

Почему же грипп выделяют из обширной группы ОРВИ? Грипп протекает тяжелее, дает серьезные осложнения (к сожалению, бывает и летальный исход при несвоевременном обращении) и вызывает пандемии и эпидемии (что наблюдалось в 2009 году).

Одним из наиболее эффективных методов специфической профилактики является вакцинация.

Следует помнить известный всем принцип, что лучше предотвратить заболевание, чем его лечить. Массовая кампания вакцинации в нашей стране началась с 1 октября текущего года и завершилась 1 декабря.

Вакцинация подлежащих контингентов населения на бесплатной основе будет осуществляться с использованием вакцины «Гриппол Плюс» производства Российской Федерации (представляет собой гриппозную тривалентную инактивированную вакцину для внутримышечного или глубоко подкожного введения, содержащую антигены из очищенных вирусов гриппа А и В и иммуномодулятор ПОЛИОКСИДОНИЙ, который усиливает действие вакцины и повышает устойчивость организма к другим инфекциям за счет коррекции иммунного статуса, разрешена к применению с 6-месячного возраста у детей).

Все вакцины зарегистрированы и разрешены к использованию на территории Республики Беларусь, являются высокоэффективными и безопасными иммунобиологическими лекарственными средствами, содержат актуальные штаммы вируса, рекомендованные ВОЗ для включения в состав вакцин в 2019/2020 года.

Кому нужна прививка обязательно?

В идеальном варианте вакцинация против гриппа нужна всем.

Имеющиеся вакцины могут использоваться у детей, начиная с 6-месячного возраста и далее без ограничения возраста.

Однако провести вакцинацию всего населения в любой стране за 2-3 месяца ежегодно практически не реально, и Всемирная организация здравоохранения рекомендует минимальный план – охватить профилактическими прививками не менее 75 % населения из групп риска, т.е. наиболее уязвимых и эпидемиологически значимых групп населения.

В первую очередь, это дети в возрасте от 6 месяцев до 3-х лет, все дети от 3-х лет и взрослые с хроническими заболеваниями и иммунодефицитными состояниями, лица в возрасте старше 65 лет, беременные женщины, медицинские и фармацевтические работники, дети и взрослые, находящиеся в учреждениях с круглосуточным режимом пребывания, работники государственных органов, обеспечивающие безопасность государства и жизнедеятельность населения. Помимо этого, вакцинация важна для работников «общественных» сфер: образования, торговли, общественного питания, коммунальной сферы и др. В 2019 году (как и в предыдущие годы) в нашей стране планируется привить не менее 40 % от всего населения и не менее 75 % из перечисленных групп риска.

Вирусы гриппа часто мутируют, разве это не снижает эффект от вакцинации?

Вирусы гриппа подвержены постоянной мутации.

Поэтому за свойствами вирусов гриппа также постоянно наблюдают национальные и международные лаборатории и центры, которые проводят глобальное прогнозирование, какие штаммы (варианты) вирусов будут лидировать в предстоящем сезоне, что позволяет производителям включать в состав вакцин соответствующие штаммы вируса.

Сделал прививку и заболел, почему?

Практически все вакцины, которые сейчас применяются, относятся к инактивированным («убитым»), т.е. в них нет ни целого вируса, ни его частиц, которые могут вызвать заболевание. Поэтому заболеть гриппом из-за введенной вакцины невозможно, как и повысить риск заболевания ОРИ – вакцина не снижает иммунитет.

Если человек заболевает после вакцинации, это говорит о том, что он был заражен другим возбудителем (известно более 200 вирусов, вызывающих респираторные заболевания) или вирусом гриппа до процедуры вакцинации или сразу после нее, поскольку на выработку иммунитета после прививки требуется от 7 до 21 дня.

Результаты исследований, проводимых в нашей стране, также подтверждают, что основную долю (97-98 %) заболевших лабораторно подтвержденным гриппом составляют непривитые против гриппа лица. Да, существующая вакцина не дает 100 % гарантии того, что вы не заболеете гриппом. Но защита у привитых будет сформирована в той или иной степени.

Что делать, если вы заболели?

При первых симптомах необходимо обратиться к врачу. Соблюдайте постельный режим и следуйте всем рекомендациям врача. Самолечение недопустимо. Ведь предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми различными.

Что необходимо иметь в домашней аптечке, чтобы оказать помощь до прихода врача?

• Жаропонижающие: парацетамол или ибупрофен (таблетки, сиропы или свечи).
• Противовирусные препараты (лучше их применять по назначению врача в первые 24-28 часов, хорошо себя зарекомендовали КОГАЦЕЛ, АРПЕТОЛ, ФЛУСТОП).
• Средства для промывания носа (квикс, ринолюкс, хьюмер и др.).

• Средства для полоскания горла (отвары ромашки, шалфея, раствор хлоргексидина).

Источник: https://www.mazyr.by/2019/12/chto-takoe-gripp-chem-on-otlichaetsya-ot-orvi-i-kak-s-nim-borotsya/

В чем отличие стрессового пота от обычного

Впервые изучением реакции организма на стрессовые ситуации занялся канадский патолог и эндокринолог Ганс Гуго Бруно Селье в первой половине прошлого века. Им была сформулирована концепция стресса, согласно которой данное состояние – это реакция организма, помогающая ему выжить в определенных условиях.

Ганс Селье утверждал, что у человека есть только два вида реакции, позволяющие справиться с опасностью: активная, когда человек вступает в борьбу, и пассивная, при которой он спасается бегством.

Но на физиологическом уровне обе реакции будут сопровождаться одним и тем же состоянием организма: резким усиленным потоотделением.

Это совсем не тот пот, который вырабатывает наш организм во время спортивных занятий, тяжелой физической работы или во время отдыха на пляже. Стрессовый пот имеет даже другую природу происхождения. Джордж Прети – философ и органический химик поясняет, что в случаях с физическими нагрузками или отдыхом под палящим солнцем пот вырабатывают эккриновые железы.

Он появляется на любом участке тела и похож на водянистую жидкость, свободно стекающую со лба, спины, груди – таким образом происходит терморегуляция организма. Но в случае опасности пот выделяют совсем другие железы – апокриновые. Помимо них, на стресс реагирует и сердечная мышца.

Она начинает часто и усиленно сокращаться, в результате чего липким потом покрываются наши ладони, а в минуту очень высокой опасности и все тело, во рту все пересыхает. К процессу «подключаются» и нервы вегетативной системы, в которых с огромной скоростью осуществляется проведение импульсов.

Внешне это проявляется в виде дрожи в коленях, моментальной бледности, о которой часто говорят «стала бледной как полотно», и тем же потоотделением.

  Мужчины с широкими бедрами: что с ними не так

Изучая человеческие запахи в центре молекулярных исследований Монелл, Джордж Прети уверяет, что стрессовый пот имеет сернистых запах. Он резко отличается от запаха пота, выделяемого эккриновыми железами, и для окружающих явно различим.

Это происходит потому, что в данном виде поте присутствует большое содержание жира. При этом у женщин этот запах намного резче, считают ученые их США.

Издание PLOSone опубликовало результаты исследований группы ученых, которые у более чем сорока женщин взяли образцы пота в моменты спортивных состязаний, нахождения на жаре и при стрессе. В последнем случае запах сильно отличался и имел ярко выраженный специфический оттенок.

Обычно основными причинами такого вида потливости называют стресс и эмоциональные переживания. Именно чрезмерными эмоциями объясняют американцы неудачи первого свидания у некоторых девушек, когда молодой человек исчезает без следа. Вполне вероятно, что это его реакция на стрессовый запах у новой знакомой.

Это не вызывает удивления у экспертов японской компании Shiseido, занимающейся косметикой. Они уверяют, что человек в ситуации нервного напряжения пахнет луком и чесноком.

В течение четырех лет специалисты Shiseido проводили эксперимент с участием полтысячи добровольцев от 27 до 70 лет. Ученые заставляли их испытывать нервное напряжение, ставя перед ними неожиданные и трудные задачи.

Результатом стал вывод о том, что в моменты сильного стрессового возбуждения кожа человека выделяет газ со специфическим ароматом, который специалистами компании был назван «запах стресса».

По мнению экспертов, такая реакция на нервное напряжение присуща абсолютно всем людям, однако у каждого человека запах стресса выделяется с различной интенсивностью. Но в любом случае у окружающих этот запах вызывает чувство усталости, говорят японские эксперты.

  Какими болезнями страдают только женщины

Источник: https://umnaja.ru/v-chem-otlichie-stressovogo-pota-ot-obychnogo/

Подробно о том, чем отличается бокс от кикбоксинга и тайского бокса

Боевые единоборства на протяжении долгого времени пользуются огромной популярностью у зрителей. В наше дни существует большое количество видов этого спорта, в котором главная цель — одолеть своего соперника. Болельщику нужно не забывать, что у каждого боевого единоборства есть свои правила, делающие его интересным. Поэтому важно знать, чем отличается бокс от кикбоксинга, а также чем тайский бокс отличается от них.

Отличие бокса от кикбоксинга

Безусловно, самым старым спортивным единоборством является бокс. Спорт этот далеко не примитивный. Бойцы вместе с тренерами на протяжении долгого времени занимаются тактической подготовкой. Бой между спортсменами длится 12 раундов. В каждом из них он может завершиться, если один из бойцов будет не в состоянии продолжать поединок. У этого вида единоборств имеется большое количество поклонников по всему миру. Однако в 60-х годах появился новый вид единоборств — кикбоксинг. Болельщики, до этого не интересовавшиеся спортивными единоборствами, часто задаются вопросом, чем отличается бокс от кикбоксинга.

На самом деле между этими спортивными видами единоборств имеется множество отличий. Спортсмены выходят на поединок в разных экипировках. А главное отличие заключается в том, что спортсмены в боксе ведут бой только руками, а в кикбоксинге — руками и ногами. Каждый уважающий себя болельщик должен знать, чем отличается бокс от кикбоксинга, чтобы получать удовольствие от просмотра.

Отличие бокса от тайского бокса

Чем отличается бокс от кикбоксинга, уже понятно. Но далеко не все знают правила тайского бокса. Не все представляют, чем же он отличается от обычного бокса. В названиях обоих видов единоборств имеется слово «бокс», и сразу кажется, что правила в них одинаковые. На самом деле, посмотрев на них, становиться понятно, что это не так.

Если в классическом боксе разрешены удары только руками, то в тайском боксе — кулаками, коленями, ступнями, голенями и локтями. Причем удары ногами в тайском боксе ценятся больше, чем кулаками. За них судьи присуждают больше очков. Поединок в тайском боксе проходит под музыку. Она помогает спортсменам ловить ритм.

В отличие от обычного бокса, тайский является очень травмоопасным. Большинство боев заканчивается в нем досрочно. Имеется большое количество случаев, когда спортсмены после боя получали тяжелые травмы и даже лишались жизни.

Разница между тайским боксом и кикбоксингом

Для любителей эти виды спорта выглядят одинаково, и они совсем не понимают, чем отличается тайский бокс от кикбоксинга. В последнем разрешены удары руками и ногами, а в тайском виде бокса — руками, ногами, локтями, коленями и голенями. Бойцы в каждом виде выбирают разные стойки. Фронт-кик в кикбоксинге является полноценным ударом, а в тайском боксе — лишь останавливающим.

В заключение

В наши дни существует множество боевых искусств, в которых есть свои знаменитые спортсмены. Популярность единоборств в мире с каждым годом растет. Все больше детей идут в соответствующие школы, чтобы в будущем стать профессиональными спортсменами. Поэтому важно и нужно знать, чем отличается бокс от кикбоксинга и тайского бокса.

Источник

Источник: https://csnk.ru/drugie/podrobno-o-tom-chem-otlichaetsia-boks-ot-kikboksinga-i-taiskogo-boksa.html

Что такое страховая и накопительная части пенсии и чем они отличаются

Перманентная «пенсионная реформа», проводимая в Российской Федерации с самого начала века и регулярно меняющееся законодательство в этой сфере усложняют понимание гражданами не только размер своей будущей пенсии, но также порядок и способы ее формирования.

Чтобы грамотно распорядиться своими страховыми взносами и накопить достаточно средств на жизнь после прекращения трудовой деятельности и выхода на заслуженный отдых, необходимо знать, из каких частей состоит пенсия по старости, о чем мы и расскажем в этой статье ниже. Разберем в статье подробно, что такое накопительная и страховая часть пенсии, их особенности и в чем разница между ними.

Из чего состоит пенсия в России в настоящее время

Совокупное обеспечение пожилых лиц, которые достигли установленного законом пенсионного возраста (или при наличии определенных обстоятельств приобрели это право досрочно), формируется из следующих составляющих:

1. Фиксированная часть, которая устанавливается единой для всех пенсионеров страны и варьируется в большую сторону лишь при наличии определенной категории или статуса (престарелый возраст – 80 и более лет, инвалидность, наличие иждивенцев).
2. Страховая пенсия. Ее размер определяется индивидуально и зависит от того, сколько в совокупности страховых отчислений произвел сам гражданин или его работодатель в рамках обязательного страхования. По действующему в 2019 году законодательству ее исчисляются по количеству так называемых пенсионных баллов (по закону – величина индивидуального пенсионного коэффициента).
3. Накопительная часть, которая формируется лишь у граждан лишь 1967 года рождения (и позднее) и только в том случае, если до 2015 года они выбрали способ формирования накоплений, подразумевающий дробление взносов на страховую и пенсионную часть.

На отчисление страховых взносов на накопительную часть с 2014 года до пока 2021 года действует так называемый мораторий, т.е. государство их заморозило, а все 22% отчислений в ПФР с заработной платы идут на страховые пенсии (фактически – на выплату пособий действующим пенсионерам).

При этом уже накопленные ранее средства никуда не исчезли и продолжают принадлежать гражданам, которые смогут воспользоваться ими при достижении ранее установленного пенсионного возраста в 60 и 55 лет для мужчин и женщин соответственно (при наличии минимально необходимого стажа и ИПК).

Как формируется накопительная часть

По действующему закону лицо имеет возможность само определить, в каком виде он получит свои накопления при наступлении соответствующего права:

1. В виде единовременной выплаты. Такой вариант возможен лишь в тех случаях, когда процентное отношение накопительной части в общей пенсии по старости (вместе со страховой частью) составляет менее 5%.
2. Срочная выплата, которая выплачивается из накопленных средств ежемесячно в течение того периода времени, который определило само застрахованное лицо, законодатель лишь установил минимальный порог – 120 месяцев.
3. Накопительная пенсия, которая схожа с предыдущей выплатой, но предоставляется пожизненно, а ее размер зависит от скопленных сумм и установленного на законодательном уровне периодом дожития граждан соответствующего пола.

Ниже рассмотрим некоторые особенности данного вида обеспечения.

С какого времени введена

Первоначально на законодательном уровне возможность накопления гражданами собственных будущих пенсий была установлена еще в 2002 году.

Тогда на эти цели перечисляли от 2 до 6 % (цифра менялась в разные годы) от дохода гражданина (заработной платы работника или доходов индивидуального предпринимателя).

Нововведения касались всех мужчин не старше 1953 года рождения и женщин с 1957 года рождения и моложе.

В последние годы все активнее обсуждается новый этап «пенсионной реформы», которая, в числе прочего, может вовсе отменить накопительные пенсии в действующем виде и заменить их так называемым индивидуальным пенсионным планом. По состоянию на конец 2019 года, несмотря на «заморозку» отчислений на накопительную часть, этот вид обеспечения действует и предполагает возможность дальнейших накоплений после отмены моратория.

Условия назначения

Для получения такого вида обеспечения российскому гражданину необходимо соблюсти ряд условий:

1. Выбор в качестве способа формирования дохода после выхода на заслуженный отдых накопительную пенсию наряду со страховой частью. До 2015 года гражданам в течение определенного периода времени было разрешено полностью отказаться от формирования накоплений и перейти полностью на страховые пенсии.
2. Достижение возраста, предоставляющего право на данные выплаты. Ранее он полностью совпадал с возрастом выхода на пенсию по старости, но после повышения пенсионного возраста эти показатели разминулись. В качестве своеобразной льготы законодатель наделил граждан правом получать этот вид пособия по достижении 60 и 55 лет мужчинами и женщинами соответственно.
3. Наличие минимально необходимого страхового стажа, который законом установлен на уровне 15 лет. Но данное требование в полном объеме вступит в силу лишь в 2024 году, до тех пор эта цифра будет повышаться на 1 в течение каждого календарного года (при выходе на пенсию в 2019 году необходимо иметь 10 лет стажа).
4. Достижение установленной величины индивидуального пенсионного коэффициента, который в 2025 году будет равен 30, а до это времени будет постепенно повышаться с 16,2 в 2019 году.

Соблюдение данных требований в совокупности предоставляет лицу право обратиться за назначением накопительной пенсии.

Куда отчислять: в НПФ или ПФР?

Невозможно дать однозначный ответ на этот вопрос, ибо любой и них судеб субъективен.

Нельзя сказать, какой вариант приносит больше инвестиций, поскольку в разные периоды времени доходность различных фондов и управляющих организаций может быть разной.

Невозможно и сказать, что какой-то из способов более надежный, поскольку все пенсионные накопления застрахованы государством (Агентство по страхования вкладов).

В связи с этим только сам гражданин в силах решить, какой вариант представляется наиболее приемлемым для него в какой НПФ направить средства, либо оставить их в ПФР. Но для этого необходимо изучить множество информации об истории конкретного фонда, его доходности и надежности, статистические данные и т.д.

Что представляет из себя страховая пенсия

Страховая пенсия есть денежное обеспечение пожилых граждан, которое, как предполагается, они заработали в течение своей трудовой деятельности. Она складывается из страховых отчислений из заработной платы работы, вознаграждений по договорам гражданско-правового характера, дохода от предпринимательской деятельности.

Все уплаченные взносы по утвержденной правительством методике пересчитываются в так называемые баллы или коэффициент.

От размера индивидуального пенсионного коэффициента и будет зависеть размер страховой пенсии.

На каждый год законодательством устанавливается стоимость одного ИПК, которая увеличивается с учетом уровня роста потребительских цен (инфляции). В 2019 году его стоимость равна 87,24 руб.

Кроме того, в страховую пенсию входит фиксированная выплата, размер которой в 2019 году составляет 5334,19 руб., при наличии инвалидности или некоторых иных особых условий данная выплата установлена в большем размере.

Отличия страховой и накопительной пенсии

Различия двух указанных видов, главным образом, заключаются в том, что накопительная формируется добровольно (если гражданин сам выбрал такой способ), а отчисления на страховую часть идут в обязательном порядке.

Общий размер взносов от выбора способа не изменяется, он составляет 22% от заработной платы (или некоторых иных видов дохода) физического лица.

Кроме того, отличиями является различный возраст, по достижении которого гражданин может претендовать на пенсию, источники выплаты (если взносы направлялись в НПФ), возможность управления накоплениями и др.

Взносы на накопительную часть фактически являются собственностью гражданина, а на страховую – практически эфемерны, т.е. имеются лишь в форме определенного количества баллов.

В реальности все перечисленные страховые взносы направляются на выплаты содержания действующим пенсионерам.

Источник: https://pfrp.ru/faq/strahovaya-i-nakopitelnaya-chast-pensii.html

Стринги – как правильно выбрать и носить? Негативные и положительные стороны

В момент полового созревания практически каждая девушка пополняет свой гардероб такими видом нижнего белья как стринги. Тем самым они стараются выглядеть более сексуальней и обратить на себя внимание мальчиков.

Но юные девочки даже не знают для чего именно предназначены стринги, как правильно и когда уместно их носить. И уж тем более не подозревают какой вред могут нанести стринги их здоровью.

Чего уж говорить о школьницах, если многие взрослые дамы не знакомы с правилами ношения и выбора стрингов и нижнего белья в целом.

И в данной статье мы обсудим эти моменты, а также выведем на чистую воду темные стороны современной моды и их последствия. Но для начала давайте начнем по порядку и детальней ознакомимся с объектом нашего внимания.

Каких видов бывают стринги?

Наверное, каждый знает, что такое стринги и как они выглядят. Даже мужчины в курсе, что это трусики с тоненькой тесёмочкой и в них вся попа наружу. Но на самом деле у этих открытых трусиков есть еще, так сказать, подвиды.

• Традиционные стринги. Данный вид имеет широкий треугольник спереди и узенькую полосочку сзади
• Стринги G-вида. Эти трусики имеют очень тоненькую резинку, которая держит их на бедрах и треугольник спереди тоже маленький
• Третий вид – Танга. Представляет собой своего рода смесь традиционных и G стригов. Полоса вокруг бедер широкая, а сзади прикрывается лишь верхняя часть ягодиц. В промежности все традиционно

Как правильно выбрать стринги?

Чтобы правильно подобрать стринги нужно учесть ряд простых правил. На сам вид внимания сильно обращать не надо. Тут берите какие нравятся. А вот на что нужно обращать внимание так это на материал и размер. Покупайте нижнее бельё только из натуральных материалов, например, из хлопка.

Да, такие трусики будут стоить на порядок дороже, но зато они более гигиеничны, и вы избежите ряд проблем. Также не покупайте стринги меньшего размера. Лучше выбрать модель на размер больше. Стринги сами по себе оказывают трущие действие при движении, а если они вам будут малы, то трение усилится.

В свою очередь это приводит к раздражениям на коже, а также к ряду заболеваний.

Как носить стринги?

Поначалу данный вид нижнего белья может показаться вам крайне неудобным, но со временем вы привыкните и практически не будете ощущать полоску, врезающуюся в задницу.

Некоторые женщины считают стринги крайне удобными. Но учтите, что их нельзя носить каждый день. Они для этого не предназначены.

О последствиях, которые могут возникнут при нарушении правил ношения стригов мы поговорим ниже.

ВНИМАНИЕ!!!

Милые дамы, повторюсь, их носят под облегающую одежду, их цель скрывать контуры нижнего белья. Не нужно одевать стринги под джинсы и натягивать их выше пояса всем напоказ. Это неправильно и некрасиво!

В чем заключается вред стрингов?

Вот и подошли мы к темной стороне, о ней знают, пожалуй, лишь единицы. Да, что уж говорить, если многие девушки не знают, как их нужно носить, то о вреде здоровью уж точно не догадываются.

НА ЗАМЕТКУ!!!

Гинекологи не рекомендуют носить стринги каждый день! Этот вид нижнего белья считается негигиеничным и способствующим развитию различного рода заболеваний.

А вреда женскому здоровью это бельё наносит немалый.

Дело в том, что они находятся в непосредственном контакте с анальным отверстием, тем самым на трусы попадет ряд различных бактерий, которые благополучно перебираются к влагалищу и могут стать возбудителями многих заболеваний, грибковых и бактериальных инфекций. Также это может привести к атрофии слизистой влагалища и заболеванию мочевого пузыря. И как было сказано выше, трусы трутся об анус, тем самым провоцируя развитие геморроя.

Как избежать плохих последствий при ношении стрингов?

Чтобы стринги не навредили вашему здоровью важно соблюдать несколько простых правил:

• Усвойте, что их нельзя носить каждый день
• Не одевайте их на ночь
• Во время занятий спортом также не следует одевать стринги, так как есть высокая вероятность получения травм
• Тщательно вытирайте попу, чтобы снизить вероятность попадания кала во влагалище
• Не носите стринги при кишечных расстройствах, приёме антибиотиков и во время месячных

Носят ли мужчины стринги?

Существуют и мужские стринги. Во многом они схожи с женскими моделями, хотя и имеют ряд отличий в передней части.

Гениталии в мужских стрингах находятся в своего рода мешочке, что несомненно оберегает пенис и яйца от каловых масс, но вот очко не защищено от трения и геморрой неминуем при ежедневном ношении мужчиной данного вида трусов.

Но это вовсе не значит, что мужское достоинство надежно защищено, наоборот, оно в капкане. Мошонка не дышит, что негативно влияет на половые органы. Мужское нижнее бельё должно быть хорошо вентилируемо. Хотя, сложно назвать мужчиной, индивида, носящего стринги по доброй воле.

Следуя тенденциям моды, современным женщинам порой приходится ставит выбор между красотой и здоровьем. Зачастую банальное незнание правил интимной гигиены приводит к печальным последствиям и нарушению репродуктивной функции. Надеемся вы будете соблюдать правила безопасности ношения стрингов и убережете своё здоровье от вреда.

Всегда с вами сайт о какашках и мы не рекомендуем мужчинам носить стринги, а женщинам советуем соблюдать все вышеизложенные правила, но конечный выбор за вами.

С облегчением!

Источник: https://kakashich.ru/stringi/

Чем отличается ацетон от растворителя 646

Ацетон и растворитель 646 – бесцветные вещества, которые активно используются не только в промышленных, но и в бытовых условиях. Опознать их можно по характерному резкому запаху уксуса.

Ацетон и растворитель 646 в быту используются при работе с лакокрасочными материалами и металлическими поверхностями (в качестве обезжиривателя), они активно удаляют въевшиеся маслянистые пятна. Несмотря на схожий эффект и граничащие сферы использования, ацетон и растворитель сильно отличаются друг от друга.

Прежде чем разбираться, в чем разница между ацетоном и растворителем 646, важно понять, что представляет из себя каждый из перечисленных составов.

Особенности ацетона

В бытовых условиях ацетон используется для:

• Обезжиривания металлических, керамических, деревянных, бетонных поверхностей.
• Устранения солевого налета.
• Разрушение волокон антицеллюлозы и резины.
• Удаление монтажной пены с инструментов, оборудования и металлических поверхностей.

В промышленности ацетон широко используется при производстве химических веществ и препаратов, лакокрасочных изделий, а также для обезжиривания поверхностей машин (ацетон смешивается с грунтовкой), создания лекарственных препаратов, а также в пищевой и металлургической промышленности.

Процесс покраски автомобилей, оборудования, различных запчастей не обходится без ацетона, поскольку он позволяет удалять стойкие пятна и разводить лакокрасочные изделия, в том числе нитрокраску. Ацетон нередко используют как добавку к краскам, имеющим свойство быстро сохнуть.

Он так же обеспечивает долговечность и стойкость покрытия.

На основе ацетона так же создаются:

• Кинопленка.
• Порох.
• Стекло.
• Лак.
• Краска.
• Искусственный шелк.
• Небьющаяся стеклянная продукция и пластмасса.

Ацетон используется для создания недымящейся взрывчатки на основе нитропороха, а также наполнения старых баллонов, которые предназначены для хранения ацетилена. Ацетон относится к группе химических веществ, которые чаще других используются в качестве сырья.

Без ацетона в продажу не поступали бы различные искусственные ткани (каучук, искусственная кожа), не было бы возможности обеззараживать меха и шерсть, создавать уникальные оттенки вроде индиго. Приобрести чистый ацетон для производства могут только компании, имеющие на руках специальное разрешение.

Может использоваться в качестве производного вещества для создания различных составов, в том числе растворителя 646.

Особенности растворителя 646

Растворитель 646 отличается прозрачной консистенцией и, как и ацетон, требует особой осторожности при работе. Особое внимание следует уделить защите слизистых оболочек и органов дыхания. Излишек растворителя может полностью удалить краску с поверхности, поэтому использовать его стоит в небольших количествах. Имеет резкий неприятный запах, который исчезает после полного высыхания состава.

Растворитель 646 используется для:

• Работы с лакокрасочными материалами, в том числе на нитро, эпоксидной, глифталевой основе.
• Разведение некоторых видов краски и прочих лакокрасочных материалов перед работой.
• Обезжиривание металлических поверхностей.
• Очищение кистей и прочих инструментов от лакокрасочных материалов, клея.

Из-за ацетона, входящего в состав, растворитель 646 отличается достаточно жестким воздействием, поэтому использовать его стоит с особой осторожностью.

Итак, чем отличается ацетон от растворителя 646? Ацетон – летучая бесцветная жидкость, которая испаряется значительно легче, чем растворитель 646, имеет резкий запах, который оказывает сильное действие на организм человека.

Ацетон так же может выступать в качестве растворителя, однако в большинстве случаев его используют как производное сырье для создания химических продуктов в промышленности (в том числе пищевой), фармакологии, для изготовления красящих составов тканей, создания лакокрасочных материалов и т.д.

Ацетон – достаточно сильное химическое вещество, которое представляет большую опасность для организма человека, воздуха и окружающих предметов. Из-за того, что ацетон в составе растворителя 646 составляет только 7%, его можно назвать не таким едким и токсичным, как само сырье.

Однако растворитель 646 так же требует строгого соблюдения техники безопасности при работе.

При выборе подходящего вещества (ацетон или растворитель) в первую очередь следует обращать внимание на сферу и специфику использования, а также планируемый результат, которого требуется достичь.

Источник: http://yashim.ru/stati/aczeton-ili-rastvoritel-646-v-chem-raznicza