Чем карате отличается от тхэквондо — сравнение боевых искусств

Чем карате отличается от тхэквондо — сравнение боевых искусств

Дзюдо, бразильское джиу-джитсу, карате, тхэквондо – все это восточные единоборства и многие по незнанию, учитывая схожесть внешней спортивной экипировки, путают их, особенно карате и тхэквондо.

Чем карате отличается от тхэквондо — сравнение боевых искусств

Спарринги по тхэквондо проходят в таком же кимоно, как и в карате, но принципиальные отличия карате от тхэквондо все же есть. Тхэквондо – это боевое искусство, созданное в Корее в 20 веке.

Его характерное отличие – это активные удары и блоки ногами. Именно здесь можно научиться искусству боя ногами. Соответственно спарринги проходят на большей дистанции, нежели в карате. В тхэквондо всего одиннадцать поясов.

Также спарринги проводятся в соответствующей экипировке. В нее входит:

  • специальные
    перчатки;
  • степки;
  • боксерский
    шлем;
  • футы для
    защиты подъема ноги;
  • защита
    голени;
  • паховая
    раковина.

Чем карате отличается от тхэквондо — сравнение боевых искусств

Содержание

  1. Различия
  2. История
  3. Общие выводы

Различия

Чем карате отличается от тхэквондо — сравнение боевых искусств

В чем разница между тэквондо и карате? В тхэквондо предпочтение отдается отработке ударов ногами, поэтому на серьезных соревнованиях бои выглядят зрелищно и нередко все доходит до тяжелых нокаутов. Именно по этой причине часто используется экипировка, которая не ограничивается только боксерским шлемом и капой.

Чем карате отличается от тхэквондо — сравнение боевых искусств

Здесь есть две федерации — ITF и WTF.В первом варианте основных средств защиты два – защита голени и паховая раковина. В WTF же все доходит вплоть до нагрудной кирасы. Каждый удар оценивается соответствующими баллами. Удары ногами оцениваются более высокими баллами, также ударом ногой проще достичь нокаута.

Чем карате отличается от тхэквондо — сравнение боевых искусств

История

Карате пришло в остальной мир из Японии. В буквальном переводе карате –
пустая рука. Боевое искусство было создано в 17 веке на острове Окинава для
защиты от вражеских самураев. По некоторым мнениям жители острова вели
регулярную партизанскую войну. С 19 века карате начало постепенно внедряться в
подготовку армии.

Чем карате отличается от тхэквондо — сравнение боевых искусств

Это тоже система рукопашного боя в которой практикуется тамэсивари (то самое разбивание голыми частями тела твердых предметов: лед, кирпичи, доски и т.п.). каратисты чаще бьют руками нежели тхэквондисты и акцентируют удары в определенные слабые части тела.

Помимо кумите – соревнований в виде свободного спарринга, в карате есть ката – отработанная последовательность определенных движений, имитирующих атаку и защиту на воображаемого соперника. Долгое время карате не включалось в реестр олимпийского вида спорта из-за высокой степени травматизма. Здесь также имеется градация по поясам.

В некоторых стилях число поясов колеблется от десяти до пятнадцати.

Чем отличается карате киокушинкай от тхэквондо? Конкретно этот вид карате
разработан японцами в 50-х годах 20-го века и считается наиболее жестким.

За
счет более частых ударов руками, в карате лучше отработаны навыки блоков и
навыки точечного попадания именно руками, а не ногами. Также сегодня все чаще
говорят о реальной пользе отработки ката.

Комплекс ударов, доведенных до
автоматизма срабатывает в самый подходящий момент и способен нанести сопернику
большой ущерб.

Чем карате отличается от тхэквондо — сравнение боевых искусств

Общие выводы

Спорить насчет большей эффективности нет смысла. Это два самостоятельных боевых искусства со своими исключительными преимуществами (тхэквондо – удары ногами, несколько федераций; карате – удары руками, ката, наработка ударов по жесткой поверхности, несколько школ).

Карате более старый вид спорта, который создавался в первую очередь для самозащиты от вооруженного соперника и пришел в Европу из Японии. Тхэквондо зародилось в Корее и, что интересно, значительный вклад внесло вторжение японцев. Вражеские войска стремились искоренить это боевое искусство и взяли некоторые его элементы в карате.

Однако местные жители, рискуя жизнью, все равно тайно развивали этот спорт. Основателем киокушинкай является корейский мастер современного тхэквондо.

Источник: https://boxingblog.ru/avtorskie-stati/karate-difference-taekwondo.html

Посоветуйте: тхэквондо или каратэ ( Для 7-летней девочки)? Тхэквондо или каратэ

ГлавнаяКаратэТхэквондо или каратэ

Чем карате отличается от тхэквондо — сравнение боевых искусств

И каратэ и тхеквондо начали свое распространение по миру из Азии в течение 20-го века с появлением телевидения и общей глобализацией.

Человек, не имеющий глубоких знаний в области боевых искусств, зачастую не сможет определить различия между этими двумя восточными единоборствами.

Но если углубиться в технику боя и историю возникновения, то становится очевидно, чем отличается каратэ от кхеквондо.

Возникновение каратэ

Путь пустой руки — так описывает это боевое искусство его собственное название на японском языке. Это подразумевает, что техника каратэ учит пользоваться в бою лишь своим телом без применения каких-либо дополнительных средств и оружия.

Еще задолго до 20-го века, когда остров Окинава не был частью Японии, местные жители, считавшиеся представителями отдельного народа и королевства, хранили традиции своих мастеров боя без оружия, тренировались и передавали эти знания из поколения в поколение.

После завоевания этой территории Японией мастерство каратэ стало постепенно распространяться и по японским островам.

Многие окинавские мужчины во время призыва в японскую армию оказывались достаточно хорошо тренированными, что вызывало интерес у высших чинов.

Японским военным стало известно, что хорошей физической подготовкой призывники из Окинавы обладают благодаря своему местному боевому искусству, и тогда такого рода занятия стали включать в программу тренировок всех солдат японского королевства.

Чем карате отличается от тхэквондо — сравнение боевых искусств

Техника каратэ

В течение 20-го века каратэ приобрело множество разновидностей, так как кто-то придерживался окинавских боевых традиций, а кто-то занимался армейской версией этого боевого искусства, имевшей больше общего с программами общей физической подготовки. В нынешнее время существуют очень различающиеся стили каратэ, у каждого из которых есть международные организации, проводящие свои турниры. Тем не менее, и самые жесткие и самые мягкие стили имеют общие черты одной боевой техники:

  • Резкие и сильные удары руками и ногами с высокой скоростью.
  • Преимущество отдается коротким прицельным ударам над размашистыми. Важнее нанести быстрый и точный удар в жизненно важную часть тела, чем пытаться делать размашистый удар большой силы, от которого можно с большой вероятностью увернуться.
  • Блоки руками и ногами.
  • Контакт между бойцами в основном происходит во время ударов, но в каратэ также есть и броски.

Чем карате отличается от тхэквондо — сравнение боевых искусств

Поединок по правилам данного боевого искусства обычно проходит достаточно активно. Бойцы постоянно перемещаются и обмениваются ударами, часто на довольно близкой дистанции.

Возникновение тхэквондо

Сформированное в Корее боевое искусств основано на школах многих других азиатских боевых дисциплин, в том числе каратэ. Тхэквондо очень молодо, так как его история начинается лишь в 20-м веке.

Название на корейском языке говорит нам, что это «путь ноги и руки», подразумевая, как и в случае с каратэ, что бой ведется лишь средствами собственного тела.

Впитав многие элементы исторических боевых искусств Кореи и соседних стран, тхэквондо получило распространение благодаря генералу Чхве Хон Хи, который внедрил изучение этого боевого искусства в рядах армии, благодаря чему в 1959 году была основана первая Ассоциация тхэквондо Кореи.

Чем карате отличается от тхэквондо — сравнение боевых искусств

Техника тхэквондо

В отличие от каратэ, корейское боевое искусство делает упор на ударах ногами, а не руками. Технику боя в тхэквондо можно приблизительно описать несколькими важными пунктами:

  • Преимущество отдается размашистым красивым ударам ногами.
  • Отсутствуют броски и близкий контакт.
  • Присутствуют, но мало используются удары руками.
  • Помимо обычных блоков всеми конечностями активно используются контратаки с уходом от удара, возможные благодаря разворотам корпуса противника во время длинных ударов ногами.

Чем карате отличается от тхэквондо — сравнение боевых искусств

Бой тхэквондистов

Бой двух тхэквондистов заключается в постоянном перемещении и обмене мощными размашистыми ударами, которые наносятся не только «с места», но и с разбега, в прыжках и с разворотом корпуса до 360 градусов, а в некоторых случаях и больше.

Различия между каратэ и тхэквондо

Примерное соотношение ударов руками к ударам ногами у каратистов составляет около 3/2, то есть чаще удары наносятся верхними конечностями. У тхэквондистов же порой за бой ударов руками наносится в несколько раз меньше, чем ногами, то есть упор делается преимущественно на нижние конечности.

Чем карате отличается от тхэквондо — сравнение боевых искусств

Эти боевые искусства имеют общие корни, но каратэ — японская боевая техника, а тхэквондо — корейская.

С развитием массовой культуры и появлением телевидения в 20-м веке оба вида единоборств получили известность на западе благодаря своей зрелищности.

Тхэквондо здесь держит пальму первенства, ведь красивые махи ногами в прыжках больше впечатляют зрителя, чем мощные, но короткие удары в каратэ.

Сравнивать применимость разных видов спорта в условиях уличной драки не совсем корректно, но если оценивать боевую эффективность, очевидно, что каратэ более полезно за пределами ринга.

Тренированность в условиях достаточно близкого контакта с постоянным обменом ударами руками заметно полезнее в условиях самообороны, чем умение наносить мощные размашистые удары ногами в комплекте со слабой техникой нанесения ударов руками, а также защиты от них, свойственной тхэквондистам.

Но важно помнить, что все восточные боевые искусства направлены в первую очередь не на тренировку тела, а на воспитание сильного духа.

vchemraznica.ru

Тхэквондо и каратэ. Их отличия и схожесть

Два наиболее распространенных боевых искусства, практикуемых в мире, тхэквондо и каратэ. Многие интересуются, в чем разница между этими двумя стилями. Это особенно относится к тем, кто еще не сделал выбор.

Современное традиционное каратэ было разработано на острове Окинава в Японии, но не без влияния китайских боевых искусств. Существует множество стилей каратэ, но все они обычно рассматриваются как единый японский стиль.

В каратэ носят белое кимоно с различными цветными поясами. Система цветных поясов была разработана для того, чтобы показать уровень подготовки бойца. В каратэ белые пояса носят новички, а черные (с отметкой «Дан», с 1-го по 10-й) инструктора или мастера. Существует целый ряд цветовых градаций.

Чем карате отличается от тхэквондо — сравнение боевых искусств

Пояса в каратэ

Современное тхэквондо было разработано в Корее во время долгой оккупации Японией. Поэтому, тхэквондисты иногда называют боевое искусство корейским каратэ. Корейцы заимствовали белое кимоно с аналогичным ранжированием системы цветов в поясах. На сегодняшний день существует два основных стиля тхэквондо, один входит в Международную федерацию, а другой во Всемирную Федерацию.

Многие спортивные школы, чтобы иметь отличия друг от друга, добавили черные накладки на белое кимоно. V-образный вырез часто используется в школах, связанных с Всемирной Федерацией.

Также существуют старые корейские стили, такие как Тансудо и Му Дук Кван.

Некоторые американизированные школы используют кимоно с другими цветами, такими как красный, черный и синий, в дополнение к традиционному белому.

Чем карате отличается от тхэквондо — сравнение боевых искусств

Различные цвета кимоно

Если брать за 100% использование бойцом рук и ног, то в каратэ на удары и блокировку руками отводится примерно 60% и 40% на ноги. Это соотношение видно в многочисленных формах или ката каратэ.

Формы из тхэквондо имеют противоположное процентное соотношение. 40% — руки и 60% — ноги. Также делается большой акцент на высокие удары ногами на уровне головы, в отличие от каратэ. Практикующие используют высокие прыжки. Находясь в воздухе, выполняют различные движения ногами для нанесения удара. Корейские формы или техники, как правило, короче и менее сложны, чем формы каратэ.

В различных частях мира есть отдельные традиционные соревнования для каратэ и тхэквондо. Тем не менее, открытые турниры по боевым искусствам в обеих дисциплинах часто соревнуются вместе. Некоторые крупные соревнования по боевым искусствам разделяют выполнение форм для японских и корейских стилей, но бои или спарринги проводятся, как правило, вместе.

Тхэквондо получило большую популярность с момента ее введения в олимпийские виды спорта. Стиль и правила для олимпийских соревнований были заимствованы из Всемирной Федерации (WTF).

Тхэквондо и каратэ жесткие стили боевых искусств, в отличие от мягких стилей, которые присущи китайским стилям кунг-фу.

upways.ru

Карате или тхэквондо — чем отличаются и какая разница. Выбрать единоборства

Вопрос о том, какое единоборство лучше, один из самых популярных поисковых запросов в интернете.

На этот вопрос может быть ответ такой — побеждает не вид единоборств, а боец. Именно уровень технической подготовки, умение сконцентрироваться на поединке или состояние бойца в данный конкретный момент будут решающими для победы над противником.

Поэтому сравнивая, например, карате и тхэквондо, следует говорить о различиях в технических действиях, правилах поединков в спорте, ограничениях в них и традициях школ.

Первое и основное отличие в этих видах это их происхождение. Карате это японсоке боевое искусство, а тхэквондо было рождено в Корее.

При этом тхэквондо зарождалось в первой половине XX века, когда корейский полуостров находился под оккупацией японскими войсками.

Большинство традиционных корейских единоборств находилось под запретом и развивалось с оглядкой на оккупационные власти.

Противостояние корейского народа против захвата их страны японией происходило не единожды. По этому поводу даже есть легенда о том, что высокие удары ногами в прыжке применяли безоружные корейские крестьяне именно для борьбы с вооруженными японскими конными воинами.

Читайте также:  Какая игра лучше dark souls 3 или bloodborne

Так это или нет, но главное отличие традиционных японских боевых искусств, а так же самый большой их недостаток именно в том, что традиции и самурайский дух в них не давали развития технических действий.

Поэтому техника ног в тхэквондо хоть и напоминает удары ногами из карате, но имеет большее количество разновидностей этих ударов и более продвинутую технику, которая за эти годы не стояла на месте, а продолжала активно развиваться.

Конец XX века пришелся на период взаимного влияния одних видов единоборств на другие. Стали завоевывать популярность поединки смешанных единоборств, в которых уже невозможно было определить, откуда были заимствованы те или иные удары или броски.

Но существует одно условие, которое заставляет развиваться единоборства в том или ином направлении — это ограничение правил.

Наглядным примером служит бокс, который вышел из уличных драк, обзавелся правилами, по которым стали запрещены любые удары, кроме ударов в голову и корпус бойца.

За долгие годы в рамках жестких правил бойцы учились находить уязвимые места противника, совершенствовали свою технику и на данный момент по правилам бокса победить профессионального боксера не сможет ни один представитель других единоборств при равенстве других условий. Но стоит поставить бойца, который владеет техникой бокса и умеет хорошо бить ногами и в реальном поединке без правил боксеру придется туго.

Еще один пример, это разница между дзю-до и греко-римской борьбой. В первом виде будут превалировать подсечки, динамичные броски и перекаты. Тогда как во второй борьбе больший упор будет сделан на физическое противостояние и силу при выполнении бросковых элементов.

Поэтому при сравнении техники ударов карате и тхэквондо нужно учесть то, что основатель тхэквондо генера Чой Хонг Хи учился в молодые годы в японском университете где обучался традиционному карате и привнес в свое боевое искусство очень много элементов оттуда.

На заре появления корейских единоборств на западе тхэквондо именовали «корейским карате», пока оно не показало, что может успешно развиваться без такого «прикрытия».

Сегодня есть несколько направлений тхеквондо и карате. При этом у тхэквондо два основных вектора — традиционное тхэквондо, в котором разрешены удары руками в голову и олимпийская версия, в которой такие удары запрещены.

При этом тхэквондо по версии ВТФ очень похоже в своем развитии на то, как развивался бокс. При запрете ударов в голову руки в олимпийском тхэквондо играют лишь вспомогательную роль для защиты и редких ударов в корпус противника.

Но при этом имеют очень высокую скорость нанесения ударов ногами, по сравнению с которой удары в любых видах карате будут казаться слишком медленными.

Стили карате имеют большее разнообразие, что не могло не повлиять и на общее развитие.

Чем больше разнообразия, тем более размытыми будут силы бойцов, тем меньше шансов у таких бойцов конкурировать друг с другом и тем ниже общий уровень единоборства.

В общем в каждой такой школе есть свой «первый парень на деревне», который никогда не пересечется с другими первыми и будет чемпионом по своей версии.

Выбирая между карате или тхэквондо стоит подумать о цели тренировок. Если ставится высшая цель — олимпийское золото, то единственный вариант это тхэквондо по версии ВТФ.

Но помнить нужно и о том, что пробиться на пьедестал почета в олимпийском виде спорта задача, которая оказывается недоступной для большинства занимающихся.

Так с момента признания тхэквондо олимпийским видом спорта в 2000 году еще ни одному российскому спортсмену так и не удалось покорить высшую ступень.

А если выбирать карате, то нужно ориентироваться на доступность соревновательной практики, без которой можно остаться всего лишь «первым парнем на деревне».

ewind.ru

тхэквондо или каратэ ( Для 7-летней девочки)?

Источник: https://olympic-history.ru/karate/thekvondo-ili-karate.html

Чем отличается каратэ от тхэквондо

22.07.2019

Несмотря на отличия, каждый найдёт в этих видах единоборств то, что ближе именно ему – каратэ, как боевое искусство и философия, тхэквондо – техника и широкий диапазон ударов.

Да, с одной стороны между этими боевыми единоборствами можно провести чёткую границу, но если отправиться к истокам и внимательно понаблюдать, как появились обе техники ведения поединков, что используется во время тренировок и боев, обнаружится много общего.

Сделать свой выбор между каратэ и его близким родственником тхэквондо поможет наш обзор, разбираем детально, в чем принципиальная разница, а что у этих видов боевых искусств общего.

Будем правы, если скажем, что даже приблизительно нельзя определить, когда именно можно отмечать день каратиста или бойца тхэквондо, чтобы не противоречить ходу истории. Да, официальные календарные праздники есть, 4 сентября для всех, кто занимается тхэквондо и 7 октября для юных и самых опытных бойцов карате.

Но всё это, скорее, дань популяризации этих видов спорта в России. А как всё было на самом деле, теперь не расскажет ни один историк. Можно только предполагать, как и почему из комплекса неизвестных упражнений, популярных много веков назад в далёкой загадочной Азии, создавались эти два красивых, зрелищных и очень популярных видов спорта.

Нет никакой ошибки в выбранной формулировке, и мы вас в этом убедим.

Как полноценное боевое искусство каратэ формировалось столетиями, а в современной и известной всем форме обрело популярность только в прошлом, ХХ веке.

Но до того вида, как эта японская техника преподаётся сегодня, она использовалось и прежде: первые упоминания о такой же системе ударов и защиты можно встретить в XIV веке, когда остров Окинава, ныне принадлежащая Японии, ещё находился во владении Китая.

Тогда этому виду борьбы обучали солдат императорской династии Тан, а называлась техника ведения поединков «тодэ». Забавно, что японские иероглифы, составляющие это слово, можно прочитать и как каратэ.

Шли годы, на Окинаве искусством ведения боя без оружия в разной мере владели многие местные жители, и в прошлом веке, когда японская армия нуждалась в бойцах с отличной физической подготовкой, именно окинавские солдаты привлекли внимание высшего руководства тем, что выгодно и весьма заметно выделялись на общем фоне своими навыками. Чем особенным они владели?

  • Результативные комплексы защиты и методы атак без оружия (ката, кихон)
  • Полноконтактные поединки с высокой эффективностью
  • Особенная психоэмоциональная подготовка

Подождите, если вам кажется, что всё это уже где-то было и есть по сей день, вы не ошибаетесь – на этих же принципах основываются все без исключения стили ушу. Разница, как и всегда, в деталях – в японском боевом искусстве самосознанию, несомненно, уделяется огромное внимание, но и отработка формальных комплексов ведения поединков становится задачей приоритетной.

Получается, что у карате китайская родословная, но японский паспорт? Посмотрим, как обстоят дела с происхождением у второго вида единоборств.

Если каратэ существовало столетиями, но всему миру о нем стало известно в ХХ веке, то тхэквондо только-только зародилось появилось в прошлом столетии.

Очень молодой, но уже Олимпийский вид спорта, пришёл к своим поклонникам из Кореи, объединив в себе множество самых эффективных техник из разных стран и боевых искусств.

Наблюдательным, и всем, кто знаком, например, с тем же каратэ, будет очевидно, что большая часть ударов, элементов, характерных для японского боевого искусства, перекочевала в тхэквондо. Взять хотя бы перевод самого названия с корейского: это путь руки и ноги.

Получается, что корейский вид спорта – внук китайских боевых искусств и сын японского отца, а оба вида единоборств просто копируют друг друга? Конечно, нет. Разбираемся в отличиях.

Наличие общих «родственников» сказалось даже на внешнем виде и иерархической системе в обоих видах единоборств. Отличить белую форму с поясом в тхэквондо от кимоно в японском боевом искусстве могут с первого взгляда только те, кто знаком с этими единоборствами, а система продвижения к высшей ступени мастерства одинаково в обоих случаях базируется на смене поясов.

Разница в обозначениях: японский стиль предусматривает больше цветов пояса, от 7 и выше, в зависимости от школ, а корейская система ограничивается пятью поясами и нашивками на них, обозначающими рост ученика. Но в этих боевых искусствах черный пояс и далее даны – равноценная мечта и цель тренирующихся.

Кроме формы, некоторых отличий во внешнем виде поясов, но в целом похожих системах профессиональной иерархии роста, оба вида спорта имеют расхождения в самом подходе к ведению боя, применяемым приёмам во время поединка.

Чем карате отличается от тхэквондо — сравнение боевых искусств Чем карате отличается от тхэквондо — сравнение боевых искусств

Тхэквондо и Каратэ 2019

  1. 1. Нет бросков
  2. 2. Удары руками используются мало
  3. 3. Широко применяются удары ногами
  4. 4. Применяется техника блоков, уходов и контратак

1. Есть броски (в отдельных видах).

  • 2. Равноценно используются удары и ногами, и руками
  • 3. Блоки ставятся всеми конечностями
  • 4. Есть своя философия

В тхэквондо упор делается больше на нижние конечности – благодаря широким, размашистым ударам этот вид спорта и стал таким зрелищным. Поединки смотрятся очень эффектно, на тренировках предпочтение отдаётся высоким махам. В тхэквондо не принято подпускать противника близко, а приоритет отдаётся работе ногами. Именно для ударов руки в поединках почти не используются.

Карате – путь пустой руки – напротив, основан на мастерстве бойца и его уверенности в том, что даже в ближнем бою, без оружия, он сможет победить соперника, используя весь доступный ему арсенал средств. Удары руками во время поединков и тренировок, можно сказать, сыплются на партнера по спаррингу, и если тот не выработал хорошую реакцию и не научился ставить блоки, победить в бою не получится.

Уверены, вопрос именно в этой форме задавать было бы некорректно. В каждом виде этих боевых искусств существуют свои особенности, преимущества и сложности.

Несмотря на то, что эти единоборства имеют общие черты, а в условиях уличной драки покажут примерно одинаковую эффективность, занятия карате формируют из ученика гармоничную, всесторонне развитую личность, а тхэквондо в первую очередь направлено на развитие физической подготовки спортсмена.

Добавить можно и то, что корейский вид спорта неустанно развивается, меняется, и адаптация имеет двусторонний характер: и спортсмены вносят свои новшества, и тхэквондо гибко реагирует на любые конструктивные изменения.

Нельзя сказать, что меняется каратэ: этот вид боевого искусства имеет глубокие корни, традиции, четко следует правилам, даже если им сотни лет. Возможно, это и есть его секрет успеха и популярности.

Источник: https://combatmarkt.com/karate/blog/chem-otlichaetsya-karate-ot-tkhekvondo-/

Что лучше, каратэ или тхэквондо

Каратэ и тхэквондо – два наиболее популярных вида единоборств. Основным критерием при выборе становится цель занятий. От этого напрямую зависит ответ на вопрос, что лучше, карате или тхэквондо? В обоих случаях это жесткие виды боевых искусств, ключевые различия которых заключаются в технике.

Каратэ в современном виде – боевое искусство, созданное в Японии на острове Окинава. В основе техники лежат китайские традиции единоборства. Несмотря на это, такой вид борьбы принадлежит к разряду исключительно японских. Все они объединены в единый стиль, но с некоторыми нюансами.

Тхэквондо, как стиль борьбы сформировался в Корее. Основное отличие тхэквондо от каратэ – упор на прыжки во время спарринга, «высокие» удары ногами. История возникновения начинается со времен японской оккупации Кореи в начале XX века. Из-за этого существует и второе название – «корейское каратэ».

По легенде, высокие удары ногами использовались корейскими крестьянами, чтобы защититься от японских солдат на конях. Практически все традиционные корейские способы борьбы оказались под запретом, что привело к появлению альтернативного метода самообороны.

Чем карате отличается от тхэквондо — сравнение боевых искусств

Основное отличие тхэквондо от карате

Основные характеристики каратэ:

  • борцы носят белое классическое кимоно, есть система цветных поясов, показывающая ранг спортсмена. У мастеров, а также инструкторов они черного цвета, обозначающие разряд или «дан». В некоторых школах существует система обозначения ранга борца цветом – от желтого у новичков до темно-синего у мастеров (пояс белого цвета – признак ученика);
  • техника больше рассчитана на удары руками (на работу ногами приходится около 40%);
  • практически не используются прыжки, «высокие» удары;
  • японский стиль имеет множество самостоятельных подвидов (каждая школа обладает уникальными традициями);
  • существуют подстили, предполагающие одновременное использование нунчаков и других видов холодного оружия во время поединка.

Современная версия тхэквондо подразумевает 2 отдельных стиля. Первый из них разработан Международной федерацией, другой Всемирной. Характерные признаки боевого искусства:

  • упор делается на работу ногами (до 60% используемых приемов), а также различные блокировки руками (разрешаются подсечки, удержания);
  • борцы используют высокие прыжки, во время которых производится большая часть болевых приемов (считаются допустимыми удары в голову);
  • корейская техника лаконичнее, обладает меньшей сложностью для новичков;
  • форма одежды – традиционное кимоно белого цвета с V-образным вырезом (многие школы используют контрастные вставки черного цвета, чтобы отличаться друг от друга, существуют варианты цветной одежды);
  • не используются нунчаки, мечи и другое вооружение;
  • входит в разряд олимпийских видов спорта, еще одна особенность, чем отличается тхэквондо от каратэ.
Читайте также:  Что лучше ихтиоловая мазь или мазь вишневского: сравнение и особенности

Соревнования по обоим типам классической борьбы тхэквондо часто проводятся одновременно.

Вплоть до того, что спарринги могут проходить в одно время, но в разных стилях борьбы, что приводит к появлению совместных открытых турниров. Это полноценная восточная философия, особый образ жизни.

Что выбрать новичку

При выборе конкретного направления важно критически оценить свои физические способности и состояние здоровья. Между каратэ и тхэквондо различия исключительно технические. Если важна доступность и возможность использования полученных навыков для самозащиты – оптимальный выбором станет каратэ.

Для профессиональных занятий спортом, развития физической выносливости наилучший вариант – корейские стили. Вы получите шанс выиграть золотую медаль на Олимпийских играх, реализуя полученные во время долгих тренировок навыки.

Чем карате отличается от тхэквондо — сравнение боевых искусств

Что стоит учитывать при выборе:

  • пол, возраст, состояние здоровья;
  • тип телосложения (классическая традиция выделяет типы мезоморф, эктоморф и эндоморф);
  • цель занятия спортом (общее оздоровление, желание стать профессиональным борцом либо получение навыков самообороны);
  • психологические особенности человека (стрессоустойчивость, уровень чувствительности к боли, готовность к травмам).

К примеру, для коренастых людей, не обладающих особой гибкостью, подойдет японский вид борьбы. Для «легких» и достаточно выносливых – корейские единоборства.

Важно объективно оценить собственные возможности, чтобы не причинить вред здоровью. Недостаток физической выносливости – не повод отказываться от спортивной карьеры. Важно быть готовым к непривычным нагрузкам и воспитывать силу воли. Тренировки – длительный и сложный процесс, в процессе которого тело привыкает к другому образу жизни, а вы приобретаете опыт.

Родителям, подбирающим тип борьбы для ребенка, рекомендуется обращать внимание на эти критерии, но самое главное – детям должно нравиться ходить на занятия. Важно учитывать возраст и характер, ответственно подойти к подбору тренера. В частности, наставник должен обладать навыками оказания первой медицинской помощи, уметь работать с детьми.

Источник: https://fiteria.ru/statji/chto-luchshe-karate-ili-tkhekvondo.html

Карате или тхэквондо

Вопрос о том, какое единоборство лучше, один из самых популярных поисковых запросов в интернете.

На этот вопрос может быть ответ такой — побеждает не вид единоборств, а боец. Именно уровень технической подготовки, умение сконцентрироваться на поединке или состояние бойца в данный конкретный момент будут решающими для победы над противником.

Поэтому сравнивая, например, карате и тхэквондо, следует говорить о различиях в технических действиях, правилах поединков в спорте, ограничениях в них и традициях школ.

Первое и основное отличие в этих видах это их происхождение. Карате это японсоке боевое искусство, а тхэквондо было рождено в Корее.

При этом тхэквондо зарождалось в первой половине XX века, когда корейский полуостров находился под оккупацией японскими войсками.

Большинство традиционных корейских единоборств находилось под запретом и развивалось с оглядкой на оккупационные власти.

Противостояние корейского народа против захвата их страны японией происходило не единожды. По этому поводу даже есть легенда о том, что высокие удары ногами в прыжке применяли безоружные корейские крестьяне именно для борьбы с вооруженными японскими конными воинами.

Так это или нет, но главное отличие традиционных японских боевых искусств, а так же самый большой их недостаток именно в том, что традиции и самурайский дух в них не давали развития технических действий.

Поэтому техника ног в тхэквондо хоть и напоминает удары ногами из карате, но имеет большее количество разновидностей этих ударов и более продвинутую технику, которая за эти годы не стояла на месте, а продолжала активно развиваться.

Конец XX века пришелся на период взаимного влияния одних видов единоборств на другие. Стали завоевывать популярность поединки смешанных единоборств, в которых уже невозможно было определить, откуда были заимствованы те или иные удары или броски.

Но существует одно условие, которое заставляет развиваться единоборства в том или ином направлении — это ограничение правил.

Наглядным примером служит бокс, который вышел из уличных драк, обзавелся правилами, по которым стали запрещены любые удары, кроме ударов в голову и корпус бойца.

За долгие годы в рамках жестких правил бойцы учились находить уязвимые места противника, совершенствовали свою технику и на данный момент по правилам бокса победить профессионального боксера не сможет ни один представитель других единоборств при равенстве других условий. Но стоит поставить бойца, который владеет техникой бокса и умеет хорошо бить ногами и в реальном поединке без правил боксеру придется туго.

Еще один пример, это разница между дзю-до и греко-римской борьбой. В первом виде будут превалировать подсечки, динамичные броски и перекаты. Тогда как во второй борьбе больший упор будет сделан на физическое противостояние и силу при выполнении бросковых элементов.

Поэтому при сравнении техники ударов карате и тхэквондо нужно учесть то, что основатель тхэквондо генера Чой Хонг Хи учился в молодые годы в японском университете где обучался традиционному карате и привнес в свое боевое искусство очень много элементов оттуда.

На заре появления корейских единоборств на западе тхэквондо именовали «корейским карате», пока оно не показало, что может успешно развиваться без такого «прикрытия».

Сегодня есть несколько направлений тхеквондо и карате. При этом у тхэквондо два основных вектора — традиционное тхэквондо, в котором разрешены удары руками в голову и олимпийская версия, в которой такие удары запрещены.

При этом тхэквондо по версии ВТФ очень похоже в своем развитии на то, как развивался бокс. При запрете ударов в голову руки в олимпийском тхэквондо играют лишь вспомогательную роль для защиты и редких ударов в корпус противника.

Но при этом имеют очень высокую скорость нанесения ударов ногами, по сравнению с которой удары в любых видах карате будут казаться слишком медленными.

Стили карате имеют большее разнообразие, что не могло не повлиять и на общее развитие.

Чем больше разнообразия, тем более размытыми будут силы бойцов, тем меньше шансов у таких бойцов конкурировать друг с другом и тем ниже общий уровень единоборства.

В общем в каждой такой школе есть свой «первый парень на деревне», который никогда не пересечется с другими первыми и будет чемпионом по своей версии.

Выбирая между карате или тхэквондо стоит подумать о цели тренировок. Если ставится высшая цель — олимпийское золото, то единственный вариант это тхэквондо по версии ВТФ.

Но помнить нужно и о том, что пробиться на пьедестал почета в олимпийском виде спорта задача, которая оказывается недоступной для большинства занимающихся.

Так с момента признания тхэквондо олимпийским видом спорта в 2000 году еще ни одному российскому спортсмену так и не удалось покорить высшую ступень.

А если выбирать карате, то нужно ориентироваться на доступность соревновательной практики, без которой можно остаться всего лишь «первым парнем на деревне».

Источник: https://ewind.ru/taekwondo/statji-o-taekwondo/karate-ili-tkhekvondo

Каратэ и тхэквондо — точки соприкосновения. Мнение

Тхэквондо и каратэ. Что лучше подойдет для прикладного аспекта, что для спорта? Много ли общего в этих единоборствах?

Спросим мнение у обладателя мастерских степеней по каратэ и тхэквондо Андрея Грабовского.

Привет, Андрей!

Ты прошел свой путь от черного пояса по каратэ до чемпионского титула по тхэквондо, так же у тебя есть небольшой опыт занятиями джиу-джитсу. На твой взгляд, какие направления и стили подошли бы к самообороне, а какие больше могут носить характер оздоровительный?

Привет! Джиу-джитсу я прозанимался очень мало, меньше месяца. Это была неплохая школа, но я почувствовал, что это не мое, как-то не сложилось.

Скажем так, для самозащиты наиболее оптимальны современные смешанные школы боевых искусств: кудо, каратэ будокай, АРБ и пр. И это, несмотря на то, что последователь этих школ будет хуже бить ногами, чем тхэквондист, а руками, чем боксер, однако, в целом, он будет знать больше, чем единоборства, профилирующие на чем-то одном.

Улица неизвестна по определению, на ней возможно все, что угодно, там могут быть и захваты, и удары, и партер, и клинч. Лично для себя я предпочитаю «ударную» технику, борьба носит вспомогательный характер, если на вас нападают несколько противников, особо с ними не повозишься.

Когда-то, имея уже базу тхэквондо, я пришел к киокушиновцам и, пытаясь освоить там ката, получил замечание от тренера, что мне надо отучаться от шотокановских привычек. Я тогда очень удивился, так как каратэ в принципе не занимался, но знал, что у тхэквондо именно шотокановские корни. А осталось ли сейчас в тхэквондо что-нибудь из каратэ?

Пусть меня простят тхэквондисты, но, по сути, это и есть каратэ, эдакое корейское каратэ. Там каратисткие связки, каратисткая база, небольшая разница в стойках, в тхэквондо они выше, но это, практически незаметно.

Отличие основное разве что в технике кируги (спарринга), опять, если брать WTF, то это запрет ударов руками в голову, отсутствие подсечек, ну и бросается в глаза использование жилетов.

Поединки в тхэквондо более жесткие, но менее разнообразные в плане технического арсенала.

Думаю, что у шотокана и тхэквондо WTF общие корни (возможно южнокитайское ушу), но потом каждый народ развивал свое направление, исходя из собственного видения.

Что из каратэ и из тхэквондо можно взять для самообороны?

Смотря из какого каратэ. Если брать киокушин, то это лоу-кики, удары руками в корпус, жесткая набивка, «давление» на соперника, прекрасные хлесты руками и ногами. Если говорить о спортивном тхэквондо, то там, думаю, самая лучшая в мире техника «высоких ног».

Можно ли синтезировать современные направления единоборств с техникой того же шотокан или тхэквондо?

Конечно, что и было доказано такими бойцами, как Мачида Лиото, Адамом Халиевым, который, кстати, будучи изначально тхэквондистом, стал чемпионом мира по кудо и рукопашному бою, а сейчас подписал контракт с UFC. Ноги Адам применяет куда более, чем успешно.

Ты получил второй дан из рук Федоришена, ты хорошо знаешь особенности его школы. Можно ли ее назвать школой каратэ или это уже рукопашный бой с элементами каратэ?

Это рукопашный бой с элементами каратэ, скажем так.

Показываешь ли ты ученикам «боевые» элементы из тхэквондо и, насколько они отличаются от подобной техники в каратэ?

У нас сейчас занимаются около 35 человек, это если считать сразу две группы. Из-них взрослых 3-4 человека, им дается работа в голову, борьба, спарринги у них по смешанным правилам.

Дети же занимаются только спортивным тхэквондо, им редко показывают борьбу и удары в голову.

Пока им давать «боевую» технику рано, они не умеют контролировать свою силу, могут потом и кулаками в голову зарядить на спаррингах.

Если сравнивать тхэквондо и каратэ, в плане прикладной техники, чему бы ты отдал предпочтение?

Умение высоко бить ногами, двигаться, это лучше в тхэквондо, а вот в киокушин каратэ лучше обстоят дела с ударами руками в корпус, входы с руками в голову неплохие в шотокан каратэ, если к этому добавить серии из бокса, локти и колени из муай тай, то получится грозное оружие. Прибавьте к этому еще и борьбу из самбо, дзюдо или БЖЖ, в итоге выйдет тоже боевое самбо.

То джиу-джитсу, которым ты занимался, насколько оно оправдывает свое название «боевое»? помниться, с ударной техникой там все было плоховато, а вот как дело обстоит с борьбой?

Повторюсь, боевым джиу-джитсу я занимался очень мало. Но из того, что видел, могу судить, что отсутствие кихона, базы, ведет к корявой «ударной» технике, правда она компенсируется борьбой, которая там в разы лучше.

Кто ты по духу, каратист, тхэквондист?

Я отзанимался каратэ 19 лет, продолжаю занятия и по сей день. я использую японскую терминологию для удобства запоминания, такой стаж бесследно не проходит, это – моя жизнь. Но это уже не «чистое» каратэ, а каратэ, которое удобно лично мне.

Я стараюсь убирать минусы и пробелы этих стилей, например, где-то в тхэквондо логичнее связки и техника, но опять же… И там я ни в коем случае не являюсь фанатом, накалывающим себе корейский флаг, таскающим сумку с иероглифами тхэквондо и, учащим корейский язык.

Читайте также:  Какой медикамент лучше фокусин или урорек?

Все же, мы – русские, у нас своя великая культура, а боевые искусства для меня просто техника.

Спасибо за интересные вопросы! Удачи тебе и всем практикующим будо! Осс!

Источник: http://www.budokarate.ru/karate-i-thekvondo-tochki-soprikosnov/

Восточные единоборства: что выбрать?

Итак, ваше чадо, насмотревшись по телеку на непобедимого Стивена Сигала, ловкого и прыгучего Джеки Чана, благородного Марка Дакаскоса, твердо заявляет, что хочет ходить не на хор или художественную лепку, а на тренировки! Причем не на какие-нибудь, а на карате или кунфу, а то и на тайский бокс.

Какому именно восточному единоборству отдать предпочтение, ваш ребенок пока не определился, а вы и подавно в них не разбираетесь, хотя сами восторгаетесь Ван Даммом, а муж с ностальгией вспоминает фильмы с Брюсом Ли. Как же выбрать из множества секций ту, что подойдет именно вашему сыну или дочурке? Надеемся, вы сможете решить этот вопрос со знанием дела после консультации нашего специалиста.

Наш консультант старший тренер по неолимпийским видам спорта Госкомспорта Украины, заслуженный тренер Украины по ушу, мастер спорта СССР по самбо Владимир МОШКОВСКИЙ

Ушу/гунфу

Ушу — китайская система психофизических упражнений, имеющая глубокую философскую базу: игнорируя духовную составляющую, нельзя добиться истинного мастерства и физического совершенства. История ушу началась более двух тысяч лет назад. Кстати, в Китае ушу — не просто вид боевого искусства, как он известен во всем мире, а система воспитания человека.

Более 80% китайцев воспитывались в школах ушу, где учили читать, писать, а также искусству общения с людьми. Упражнения ушу, выполняемые медленно, напоминают мистический танец, а вот формы (комплексы упражнений) в быстром темпе — прекрасная возможность продемонстрировать потенциал своего тела. В то же время любая форма ушу имеет боевое применение.

Ушу могут заниматься все без исключения: люди разного возраста, пола, телосложения и уровня физической подготовки — одни и те же упражнения индивидуально воздействуют на каждого, являясь одновременно методами внутренней самоподготовки и физической тренировки.

Ушу проникало в другие страны, прежде всего, через общины китайцев-эмигрантов, которые ввели для этого боевого искусства термин-синоним, — гунфу. Со временем его звучание преобразовалось в кунфу. Кунфу еще называют ушу высокого класса.

Долгое время под кунфу подразумевались не столько собственно китайские боевые искусства, сколько все те способы боя и оздоровления, которые не попадали под четкую систему карате (например, систему боя, созданную Брюсом Ли, тоже считают кунфу).

Одно время ходили легенды о «смертельных касаниях и энергетических ударах», которым якобы учит «великое и ужасное» кунфу. Однако сегодня уже общеизвестно, что научить искусству убивать — не самоцель как ушу в целом, так и кунфу в частности. Это скорее философская система, которая ставит перед человеком задачу самосовершенствования.

  • Особенности
  • Когда начинать
  • Джиу-джитсу

Гимнастика ушу (таолу) дает равномерную нагрузку на все группы мышц, тем самым формируя идеальную фигуру. Китайские медики установили, что медленные упражнения ушу сжигают калории не хуже, чем аэробика. Так что ушу очень полезно для девочек и женщин. Кунфу не развивает агрессивность, а скорее учит уходить от конфликтных ситуаций и только в крайнем случае применять боевые навыки. Группы оздоровительной направленности — с 5 лет (занятия по 45 минут), группы начальной подготовки — с 6-7 лет (по 1 часу), учебно-тренировочные (с поединками) — с 12 лет (по 1,5 часа). Принесет пользу как мальчикам, так и девочкам.

«Мягкое искусство» — это одно из древнейших японских боевых искусств. Впоследствии оно было усовершенствовано в Европе. Джиу-джитсу в сущности является прародителем многих видов борьбы — дзюдо, айкидо, карате, самбо.

Согласно легенде, один из основателей джиу-джитсу Окаяма Сиробеи подметил, как тонкая ветка дерева прогнулась под тяжестью снега, сбросила его и выпрямилась, в то время как толстая обломалась. Тогда он воскликнул: «Мягкость побеждает зло!» Основа джиу-джитсу — бросковая техника и силовое воздействие на суставы.

Немаловажной составляющей является и ударная техника, которая служит для того, чтобы остановить соперника, вывести его из равновесия, а затем провести болевой или удушающий прием. Но родителей это не должно пугать, поскольку в Украине распространено только бесконтактное (с легким контактом) джиу-джитсу.

Особенности На первый взгляд джиу-джитсу напоминает дзюдо — те же стойка, броски и подсечки. Но если в дзюдо для достижения победы достаточно красиво бросить противника спиной на татами, то в джиу-джитсу требуется еще и бесконтактный (легкоконтактный) удар, бросок противника, а затем проведение болевого или удушающего приема.

  1. Когда начинать
  2. Карате

Оздоровительные группы — с 5-6 лет, группы начальной подготовки — с 7-8 лет, учебно-тренировочные — с 10 лет.

В дословном переводе означает «пустая рука». Карате — это японское боевое искусство без оружия, основанное на движениях, наилучшим образом использующих законы механики. Карате — не только очень эффективная, но и опасная борьба, ведь всем известны способности каратеистов разбивать кирпичи руками, ногами и даже головой! Но это контактное карате.

А вот бесконтактный метод, который и рекомендуется для детей, развивает отличную реакцию, ловкость и выдержку. Особенности Одно из наиболее популярных боевых искусств среди девочек и женщин. Однако большинство из них занимаются карате не для участия в состязаниях, а для обучения самообороне, а также вместо шейпинга и аэробики.

Большинство поединков среди женщин (как, впрочем, и среди мужчин) проводятся по бесконтактному методу.

Когда начинать

Оздоровительные группы — с 5-6 лет, группы начальной подготовки — с 7-8 лет, учебно-тренировочные — с 10 лет.

При бесконтактном методе все приемы изучаются, но удары не проводятся. На состязаниях в первую очередь оценивается красота движений, а не победа над соперником (как в контактном).

В бесконтактных (легкоконтактных) джиу-джитсу и карате все удары должны быть предельно точно рассчитаны — до нескольких миллиметров, чтобы сложилось впечатление контакта.

Это очень хорошо для развития внимательности, умения концентрироваться, быстроты и точности реакции.

Taэквoндo

«Ломающий путь рук и ног» — корейский вариант восточных боевых искусств. Общепризнанным основателем таэквондо считается генерал Чой Хон Хи. В детстве он был хилым и болезненным ребенком, что очень беспокоило его родителей. Тогда, овладев карате и су бак до, молодой Чон стал тренироваться, используя обе техники одновременно.

В результате юноша не просто поправил здоровье, но и создал боевое искусство, известное ныне во всем мире. Особенности Близко к японскому карате, только в тaэквoндo нет бесконтактного метода. Практикуется как чисто спортивный вид единоборств. Тaэквoндo имеет ряд модификаций. Одна из них — тхэквондо — олимпийский вид спорта.

  • Когда начинать
  • Айкидо

С 6-7 лет. Предпочтительнее для мальчиков, поскольку это жесткое единоборство.

Родина этого единоборства — Япония. Айкидо — это сугубо система защиты. Все приемы в нем так или иначе связаны с круговыми траекториями. Движение айкидоиста по кругу позволяет не только избежать жесткого столкновения, но и полностью сопровождать движение атакующего.

Кроме того, все действия (в айкидо называются техниками) айкидоиста должны быть элегантными, красивыми, но в то же время реальными, то есть гарантирующими защиту. С самых азов этому уделяется большое внимание. Эти принципы верны также и на психологическом уровне.

Настоящий мастер должен «видеть» сознание противника и предупреждать все его действия. Особенности Развивает не только физические способности, но и духовные качества, чему способствует сама обстановка в зале для тренировок.

Во время занятий необходимы постоянная сосредоточенность и безоговорочное выполнение указаний наставника. Только при таких условиях можно избежать травм и добиться хороших результатов.

  1. Когда начинать
  2. Дзюдо

С 5-7 лет (и для мальчиков, и для девочек).

Название этой японской борьбы переводится как «мягкий путь». Дзюдо относится к группе безударных восточных единоборств боевого происхождения, первоначальной целью которых было победить врага, поставив его в беспомощное положение.

Дзюдо часто называют искусством самозащиты, так как приемы в нем основаны на использовании движений соперника. Но факты свидетельствуют о том, что в драке дзюдоисты побеждают чаще, чем те, кто владеет другими видами боевых искусств.

То есть с помощью приемов дзюдо можно не только защищаться, но и нападать, используя любое движение противника (даже вовсе не агрессивное или спровоцировав его). Особенности Это старейший олимпийский вид единоборства среди женщин.

Дзюдо подходит для девочек, так как в нем меньше зажимов различных частей тела (чреватых синяками и вздутиями). Кроме того, это «более чистый» вид спорта — в основном тренировки проходят в стойке, в дзюдо на татами внизу не борются (как, например, в самбо).

  • Когда начинать
  • Самбо

С 7-10 лет.

Или самооборона без оружия — не восточное единоборство, но все же стоит о нем упомянуть, так как его самый близкий «родственник» — дзюдо. Самбо было создано в России, один из его авторов — Анатолий Харлампиев.

Борьба самбо является российской по рождению и интернациональной по своей сущности, поскольку объединяет тысячелетний опыт самых разных народов в области борьбы и самозащиты. Особенности Боевое самбо отличается от спортивного тем, что, кроме приемов самообороны, в нем используются удары руками и ногами.

А вот разница, например, между самбо и дзюдо заключается в том, что в первом допустимы болевые приемы на ноги, однако не разрешены удушающие, а во втором — наоборот.

  1. Когда начинать
  2. Кикбоксинг

С 7 лет.

Этот вид спорта создан на основе восточных единоборств («kick» — бить ногой, «boxing» — бокс): карате, тхэквондо, тайского бокса, ушу и английского бокса. По правилам классического кикбоксинга, бой ведется с полным контактом даже для начинающих.

Наиболее эффективные удары ногами, заимствованные из восточных единоборств, в сочетании с боксерской техникой рук делают кикбоксинг сбалансированной и универсальной системой. Специфика боев с полным контактом требует от спортсмена особой физической и психологической подготовки.

Кроме фул-контакта (полного), есть еще семи-контакт (средний) и лайт-контакт (легкий). Особенности В карате, таэквондо, ушу и других восточных направлениях удары руками сведены к минимуму, а в кикбоксинге максимально сохранена боксерская школа.

В то же время удары ногами дают кикбоксингу преимущество перед классическим боксом.

  • Когда начинать
  • Маричка СМЕРЕКА

С 9-10 лет.

Надо знать Если вы твердо решили развивать в своем ребенке ловкость, силу и сообразительность, а также умение постоять за себя с помощью какого-либо из видов восточных единоборств или самбо, ваше чадо обязательно должно пройти медосмотр.

Это можно сделать в районной поликлинике. Если же вы хотите узнать, какие виды спорта полезны, а какие вредны при определенных заболеваниях, и получить подробные рекомендации спортивных врачей, обратитесь в столичные центры здоровья (см.

рубрику «Полезные телефоны») или в областные физкультурные диспансеры.

Интересно В 1972 году вышел указ Спорткомитета СССР о запрещении секций культуризма, карате, женского самбо и карточной игры в бридж. Сейчас, конечно, все эти запреты стали историей.

Травматизм Любой вид спорта травматичен, и чем выше уровень и серьезнее подход, тем больше риск получения травм. По статистике, различные виды единоборств занимают 17-27 место по травмоопасности.

А на первом месте в этом списке — альпинизм и скалолазание, где даже незначительная ошибка может привести к тяжелейшим травмам и даже к смерти. Далее — автомобильные гонки, парашютный и конный спорт. Затем идут некоторые виды горнолыжного спорта.

Также опережают восточные единоборства в этом реестре хоккей, американский и европейский футбол.

  1. Из единоборств впереди по травмоопасности борцовские виды, где контакт между соперниками более тесный.
  2. Полезные телефоны
  3. Ассоциация профессиональных видов единоборств Президент — Николай АЗАРОВ
  4. Тел. (044) 229-20-45
  5. Всестилевая федерация боевых искусств и спорта Президент — Александр ЗИНЧЕНКО
  6. Тел. (044) 570-53-39
  7. Ассоциация айкидо айкикай Украины Президент — Игорь ШМЫГИН
  8. Тел. (044) 419-91-05
  9. Ассоциация джиу-джитсу Украины Президент — Виктор МАЛЮТЕНКО
  10. Тел. (044) 220-49-55
  11. Федерация дзюдо Украины Президент — Валерий ЮДАНОВ
  12. Тел. 268-10-73
  13. Федерация киокушин карате Украины Президент — Станислав БЛИЗНЮК
  14. Тел. (044) 542-24-34
  15. Федерация традиционного карате Украины Президент — Владимир САВЧЕНКО
  16. Тел. (0522) 22-03-59
  17. Федерация любительского кикбоксинга Украины Президент — Олег ПЕТРОВ
  18. Тел. 440-57-34
  19. Федерация самбо Украины Президент — Владимир НЕЧИПОРУК
  20. Тел.: 235-61-42
  21. Украинская федерация таиландского бокса Президент — Геннадий ТРУХАНОВ

Источник: https://www.uaua.info/ot-6-do-9/razvitie-ot-6-do-9/article-8347-vostochnye-edinoborstva-chto-vybrat/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector